tag:blogger.com,1999:blog-2849092652272251512024-03-04T22:04:56.591-08:00כְּתַב עֵת - עֵת אָייקִידוֹשיתוף מאמרים ומידע אודות האייקידו בשפה העבריתZe'ev Erlichhttp://www.blogger.com/profile/10181018609706262292noreply@blogger.comBlogger13125tag:blogger.com,1999:blog-284909265227225151.post-90776517723112262532020-05-04T00:00:00.002-07:002020-05-04T00:00:53.742-07:00כְּתַב עֵת - עֵת אָייקִידוֹ<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="p1" dir="rtl" style="text-align: center;">
<span style="color: #f1c232; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: x-large;"><b><br class="Apple-interchange-newline" />כְּתַב עֵת - עֵת אָייקִידוֹ</b></span></div>
<div class="p1" dir="rtl" style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b>מאמרים ורשומות, ראיונות והגיגים</b></span><br />
<span style="color: #38761d; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b>אודות האייקידו בשפה העברית</b></span><br />
<span style="color: #38761d; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div class="p1" dir="rtl">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkBYr9w8TzZX14JLWLRZFGu7MupPmNQQSBVre_qYkB0FSilVvntJlnxJ5i04mYH7l5kwVJfKR2CWpcqmDXZDt4r5x8-udWJkmELXpwMfhLINDQ8wFAnH5TRpUY9bZnQmU3aApDoVYQP_pX/s1600/O-sensei-Morihei-UESHIBA-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkBYr9w8TzZX14JLWLRZFGu7MupPmNQQSBVre_qYkB0FSilVvntJlnxJ5i04mYH7l5kwVJfKR2CWpcqmDXZDt4r5x8-udWJkmELXpwMfhLINDQ8wFAnH5TRpUY9bZnQmU3aApDoVYQP_pX/s1600/O-sensei-Morihei-UESHIBA-1.jpg" width="244" /></a></div>
<b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></b><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">מאמרים </b><br />
<br />
<span style="background-color: #f1c232;"> </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b> <a href="http://aikido-articles-in-hebrew.blogspot.com/2020/05/blog-post.html">אייקידו ויהדות</a> </b></span><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #bf9000;">|</span></b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> הרב ד״ר יצחק ליפשיץ סנסיי</span><br />
<span style="background-color: #f1c232;"><br /></span>
<span style="background-color: #f1c232;"> </span> <b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://aikido-articles-in-hebrew.blogspot.co.il/2015/01/blog-post.html" target="_blank">סיפור קצר - אייקידו ושיכור ברכבת</a></b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> <b><span style="color: #bf9000;">|</span></b> </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">טרי דובסון סנסיי</span><br />
<span style="background-color: #f1c232;"><br /></span><span style="background-color: #f1c232;"> </span> <a href="http://israel-aikikai-pages.blogspot.co.il/2013/12/7.html" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>מכתב למתחילים</b></a><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> <b><span style="color: #bf9000;">|</span></b> קן קוטייה סנסיי דאן 7</span></div>
<div class="p1" dir="rtl">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span><span style="background-color: #f1c232;"> </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><a href="http://israel-aikikai-pages.blogspot.co.il/2013/12/8.html"><b>מהו מדריך?</b></a> </span><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #bf9000;">|</span></b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> נובויושי טאמורה שיהאן דאן 8</span><br />
<br />
<span style="background-color: #f1c232;"> </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> <b><a href="http://aikido-articles-in-hebrew.blogspot.co.il/2013/12/blog-post.html">משולש עיגול ומרובע</a> </b></span><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #bf9000;">|</span></b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> טרי דובסון סנסיי</span><br />
<br />
<span style="background-color: #f1c232;"> </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> <b><a href="http://aikido-articles-in-hebrew.blogspot.co.il/2014/01/blog-post.html">מהות האמנות</a> </b></span><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #bf9000;">|</span></b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> יוסי מגל סנסיי</span><br />
<div class="p1" dir="rtl">
<br />
<span style="background-color: #f1c232;"> </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b> <a href="http://aikido-articles-in-hebrew.blogspot.co.il/2014/01/2014.html">אייקידו, סוסים ועוד</a> </b></span><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #bf9000;">|</span></b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> נתי הרפז</span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span><br />
<h3 style="text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">ראיונות</span></h3>
</div>
<span style="background-color: #f1c232;"> </span> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><a href="http://aikido-articles-in-hebrew.blogspot.co.il/2014/01/8.html"><b>קוֹקיוּ ריוֹקוּ (עצמת הנשימה)</b></a> | פוּגִ`יטָה מַאסָאטַאקֶה סנסיי דאן 8</span><br />
<br />
<span style="background-color: #f1c232;"> </span> <b> </b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><a href="http://aikido-articles-in-hebrew.blogspot.co.il/2014/01/7.html">משולש עיגול ומרובע באייקידו</a> </b>| קָנֶצוּקָה מִינוֹרוּ סנסיי דאן 7</span><br />
<br />
<span style="background-color: #f1c232;"> </span> <b> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><a href="http://aikido-articles-in-hebrew.blogspot.co.il/2014/01/6-2014.html">קנשו פורויה סנסיי דאן 6 וכומר זן</a></span></b><br />
<div>
<br />
<div class="p1" dir="rtl">
<h3 style="text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">שימושון</span></h3>
</div>
<span style="background-color: #f1c232;"> </span> <a href="https://aikido-articles-in-hebrew.blogspot.com/2020/04/blog-post.html"><b>מילון האייקידו השלם</b></a><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b> </b>| בעריכת זאב ארליך</span><br />
<br /></div>
<h4>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><a href="http://www.israel-aikikai.com/">חזרה לדף הבית</a></span></h4>
</div>
</div>
Ze'ev Erlichhttp://www.blogger.com/profile/10181018609706262292noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-284909265227225151.post-18302648143470313032020-05-03T23:58:00.001-07:002020-05-04T00:07:56.266-07:00אייקידו ויהדות - מאת הרב ד״ר יצחק ליפשיץ סנסיי<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<br />
<br />
אייקידו ויהדות<br />
מאת <a href="https://aikidopzeev.org/">יצחק ליפשיץ</a><br />
©כל הזכויות שמורות<br />
<br />
הרב יצחק ליפשיץ הוא ד"ר לתיאולוגיה, ראש ישיבה, וכן מורה לאייקידו (אייקיקאי).<br />
המאמר נכתב במסגרת קורס מדריכי אייקידו - יוני 2007<br />
<br />
<br />
<span style="font-size: large;"><b>מנהגי היהדות ומנהגי האייקידו</b></span><br />
האימונים באייקידו מעמידים בפני המתאמן הדתי מספר בעיות שזר לא יבינם. מטרת מאמר זה היא כפולה - לסייע בידי המתאמן הדתי להתמודד עם אותן בעיות מחד, ולהציג בפני המורה שאינו שומר מצוות את אותן בעיות על מנת שיתייחס בהבנה רבה יותר לבעיות תלמידיו הדתיים. הבעיות הן משני סוגים - בעיות פרקטיות הנובעות מפעולות טקסיות באימון, או מאימון שבו מתאמנים נשים וגברים יחדיו, ובעיות הנובעות משאלות אמורפיות יותר - ההגות שעומדת בבסיס האייקידו ומעמד הגות זו. אתייחס לשני הסוגים בנפרד ובפרוטרוט, אולם תחילה הערה כללית. מרבית הרגישויות של המתאמנים הדתיים נובעות מן ההנחה שאייקידו היא אמנות לחימה שיש בה שורשים פגאניים ולייתר דיוק זיקת מייסדה אואשיבה מוריהי או-סנסאי לדת השינטו ובמיוחד לכת האומוטו קיו. אולם, מייסד האייקידו או-סנסאי, הצהיר פעמים מספר שלאייקידו אין זיקה דתית ומהותה היא אוניברסלית.<br />
<div>
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<a href="http://blog.tapuz.co.il/aikidoDOL/images/1143910_78.gif"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/proxy/AVvXsEhj2Rz7H3deiGIKxPRtDmJWMIUIdpu2QSXwQd4V9Eib7IIYSScOC2A_6_LLzSvayF8DHVLV_HvbrWR_vIDlUo4ALbxujknOIQ9JFNlHNqLBAbCCuqHpxXej2hOPk2QXBLnvTsRFyicUbRNMDXZFv3nE0ZRwDLlGtA=" /></a> </div>
<br />
<br />
<b><span style="font-size: large;">קידה</span></b><br />
בהלכה קיימת רגישות רבה ומספר איסורים הכרוכים בקידה. קידה נתפסת כמחווה דתית והיא אסורה אף כאשר היא מיועדת לאל, אלא אם כן היא אינה נעשית על רצפת אבנים. החשש היה מקידה אל האבן עצמה. בחלק מן הקהילות האשכנזיות נעשית קידה בבתי כנסת, בימים נוראים. בקהילות אחרות אף בימים אלה לא נעשית קידה. אנשים דתיים רבים סבורים לפיכך שכל קידה אסורה, אולם זו טעות. המחווה של השתחוויה או קידה היוו אורח שכיח בעולם העתיק ויהודים לא נמנעו ממנו. התלמוד, למשל מבחין בין השתחוויה לאלילים האסורה כמובן, ובין השתחוויה לאדם שהיא מותרת, אלא אם כן מדובר באדם שמייחסים לו קדושה פגאנית: "`לא תשתחוה להם`, להם אי אתה משתחוה, אבל אתה משתחוה לאדם כמותך. יכול אפילו נעבד כהמן – תלמוד לומר `ולא תעבדם`" (סנהדרין סא ע"ב). פסיקה הלכתית של גדול הפוסקים באשכנז במאה הט"ו, נשענה על מקור זה והתירה להשתחוות בפני כמרים נוצריים: <br />
<br />
אמנם מצאתי ממש כנדון זה העתקה תשובת מהר"ר יצחק מאופנהיים וז"ל: "על אודות הכומרים שיש להם צלם קבוע לפניהם בבגדיהם אם מותר לקום בפניהם ולהסיר הכובע? נראה לי שמותר להשתחות להם ולקום מפניהם ולהסיר הכובע נגדיהם, מאחר שאין עושין עצמן עבודה זרה ואינם נעבדים אלא מפני גדולתן שהם שרים". <br />
<br />
השתחוויה(1) נתפסה כמחווה של כבוד לאדם ולא כמעשה של פולחן ולפיכך הותרה. הקידה למורה או לחבר באימוני אייקידו, אם כן, שהיא קידה שאין לה כל משמעות דתית פולחנית אינה אסורה. היא מחווה של כבוד למורה בלבד ולפיכך היא מותרת. גם הקידה לשומן או לאו סנסאי – אואשיבה, אינה מחווה דתית וכל משמעותה היא מחווה של כבוד בלבד ולפיכך היא אינה אסורה. <br />
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://blog.tapuz.co.il/aikidoDOL/images/1143910_79.gif" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="122" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/proxy/AVvXsEilkHbZ9xlKXVXDfeB96P6haLUoxSGPFvjRZBKYHvORwdRuU4p8ybirx9UjTE5keEaVNjdBiF0hbN7YVEqZAYf36jmGcQEjbh9rgvVfbqoO10LhysdhQMHSTxi13nMMw9jtraKFw6KiPvWK-YlEqOTDPB1fUWqI-A=" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">bowing image from<span style="font-size: 12.8px;"> </span><a href="http://www.shitoryu.org/heritage/bowing.htm" style="font-size: 12.8px;">shitoryu site</a></td></tr>
</tbody></table>
</div>
<br />
<br />
<span style="font-size: large;"><b>מחיאת כפיים טקסית</b></span><br />
בטקסים של שינטו מקובל ביפן למחוא כפיים, כאשר כף יד שמאל עולה מעט מעל כף ימין. מתבצעות שתי מחיאות קצובות המיועדות להודיע לאלים על נוכחות אדם במקום. זו מחווה של כבוד לאלים ומשמעותה פולחנית במפורש. מחווה זו, למרות שאין לה מקור בתלמוד, היא אסורה. ההלכה אינה מגדירה את המעשים הפולחניים האסורים, והם תלויים לחלוטין בנוהג הפגאני המקובל, יהא אשר יהא. כך, למשל, הגדיר הרמב"ם את איסור עבודה זרה: "עבודות הרבה קבעו עובדי כוכבים לכל צלם וצלם ולכל צורה וצורה ועבודת זה אינה כעבודת זה כגון פעור שעבודתו שפוער אדם עצמו לו ומרקוליס שעבודתו שיזרוק לו אבנים או יסקל מלפניו אבנים והרבה עבודות כגון אלו תקנו לשאר צלמים, לפיכך הפוער עצמו למרקוליס או שזרק אבן לפעור פטור עד שיעבוד אותו דרך עבודתו שנאמר איכה יעבדו הגוים האלה את אלהיהם ואעשה כן גם אני" (רמב"ם, הלכות עבודת כוכבים, פרק ג, הלכה ב).<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<a href="http://blog.tapuz.co.il/aikidoDOL/images/1143910_80.gif"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/proxy/AVvXsEjc4BISjiLW3sgp0EvUqKl5Czq9cdhapUy3qvBdm2btLteZTaqCr4DUKLQI0ebN3HWbyAq7eG60YgplCOs5SWl_2y9S9JwC51IG_ZGekVs496wlLEFNhHpzNpP_QAdj9zsp8r3H4m2YaNHV-lRL6rR5TuHaD0zcQA=" width="190" /></a> </div>
<br />
<br />
<br />
<b><span style="font-size: large;">אימון מעורב</span></b><br />
בהלכה יש רגישות גבוהה לכללי צניעות בין גברים ונשים. חלק מן ההלכות הכרוכות בהלכות צניעות אוסרות מגע גופני כלשהו. תפיסת ההלכה כפשוטה אינו מאפשר אימון מעורב. למרות זאת אני מבקש להציע פתרון למתאמן החפץ להתאמן בקבוצה מעורבת, חרף הלכה זו. <br />
<br />
המקור להלכה האוסרת קשר גופני עם המין האחר הוא הפסוק בתורה המבטא את היחס האסור במלים "לא תקרב" שהובן כדבר מה נוסף מעבר לקיום יחסי מין מלאים. אולם לא כל יחס לזולת יכול להיכלל במלים "לא תקרב". רק קרבה כזו שטעונה במשמעות מינית היא זו שנאסרה. יחסים שבין רופא ולקוחה אינם אסורים משום שמשמעותם אינה מינית. בדומה לכך הותרה חשיפה גופנית של רוחצות בבריכה לעיני מציל, משום שהוא פועל אז כאיש מקצוע. (2) זו גם הסיבה שאנשים דתיים רבים אינם נמנעים מלחיצת יד בין המינים. האיסור הוא נגיעה של חיבה בלבד, כלומר נגיעה בעלת קונטציה מינית, ולא נגיעות מסוג אחר. אלא שלהבדיל מן המקרים הקודמים, יש, לדעתי, להתייחס בהבנה למתאמן שנמנע מאימון מעורב. פוסקים רבים מורים על קודים מחמירים של צניעות ואלה אינם רואים בעין יפה אימון משותף שבחלקו מחייב מגע גופני שאינו מקובל בחברה הדתית. <br />
<br />
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://blog.tapuz.co.il/aikidoDOL/images/1143910_81.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="178" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/proxy/AVvXsEgyCN5KnIvPT1JI4au61AHCri7y-DbnC-cp4FecGaOB2S9IIbfV53OGao_O_cWBP5fe6jMHUryrvzsnABCE9doTV98CeU_EyvycMMhQtOjKnM3Z_YBJIDK3kNmsNl1OAiVCB6UyxrBVsRmRuZNBe6PEdeUdsYxdNw=" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">צילום: אפרת שדה (צולם בסמינר של מאסאטאקה דוג׳ו שהתקיים בפלמחים)</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: center;">
</div>
<br />
<br />
<span style="font-size: large;"><b>עניין של השקפה</b></span><br />
אייקידו איננה אמנות לחימה העומדת בזיקה ישירה לכת האומוטו קיו, כאמור, ואינה מוגדרת באופן מוצהר ככזו בעלת משמעות דתית. ברם אין ספק שלאייקידו מסר רוחני. האם מסר זה עומד בסתירה לערכי הדת היהודית ולאמונתה? ובכן, תחילה על ערכי מוסר. באייקידו משתדלים לשמור על אתיקט יפני שמשוקעים בו ערכי כבוד רבים. ערכים אלה, לא רק שאין בהם סתירה לערכי היהדות אלא שהם עולים בקנה אחד איתה. המתאמן באייקידו יוצא נשכר מן הערכים הרבים – כבוד לזולת, כבוד למורה וכבוד למקום. באייקידו לומדים גם להיות סבלן, למדים שליטה עצמית וויתור, ענווה וצניעות. כל אלה רק מיטיבים עם המתאמן מן הבחינה היהודית. אולם יש הטוענים שאמנות האייקידו מושפעת מהשקפה של זן, של עולם חסר מטרה השואף לרוגע והרמוניה. שלא כמו ביהדות, אין באייקידו מטרה של התקדמות בלתי פוסקת אל האל, אלא מטרה להגיע אל האין, או אף אל המוות. לדעתי, אף אם מטרות אלה חלפו בראשו של או סנסאי, אואשיבה מוריהי, מטרות אלה אינן מושגות אלא אם כן המתאמן מודע אליהן ושואף אליהן. המתאמן יכול להתאמן באייקידו תוך שאיפה להגיע למטרות יהודיות. ניתן לציין כדוגמא את דברי הרמב"ם: <br />
<br />
<br />
המעשים מתחלקים לארבע קבוצות בהתאם להתבוננות בתכליותיהם: מעשה שווא או מעשה משחק או מעשה לבטלה או מעשה טוב ויפה... מעשה משחק הוא מעשה שמתכוונים בו למטרה שפלה, כלומר, שמתכוונים בו לדבר לא הכרחי ולא מביא לתועלת רבה, כמי שרוקד לא לשם התעמלות... למעשה זה קוראים בלי ספק "משחק". זה שונה בהתאם למטרותיהם של העושים ושלמותם. כי יש דברים רבים שהם הכרחיים, או מועילים מאוד בעיני אנשים, ואינם נחוצים כלל בעיני אחרים, כגון ההתעמלות למיניה השונים, שהיא הכרחית להתמדת הבריאות כראוי בעיני מי שיודע את מלאכת הרפואה, וכגון הכתיבה שהיא רבת תועלת בעיני אנשי החוכמה. לכן מי שעושה מעשי התעמלות שבהם הוא מבקש בריאות, כגון משחק בכדור, היאבקות, איגרוף ועצירת הנשימה, או מעשים שבהם הוא מבקש את הכתיבה כגון חידוד הקולמוסים והכנת הנייר, (מעשהו) יהיה בעיני אנשים בורים מעשה משחק, ובעיני החכמים אינו משחק. (3) לדברי הרמב"ם, האדם הוא המעניק את המשמעות לפעולותיו ולמעשיו. הרמב"ם תפס את מעשי ההאבקות כסוג של התעמלות שהחכם נוקט אותה למטרות בריאותיות, וככאלה, להאבקות משמעות חיובית. אין ספק שמי שמתאמן באייקידו למטרות חיוביות, המטרות הללו הן שמעצבות את פעולותיו והן שמעניקות להן את הערך המתבקש.<br />
<br />
<br />
<span style="font-size: x-small;">[1] רבי ישראל איסרלין, תרומת הדשן, סימן קצז. כן ראה שו"ת מהר"ם אלשקר סימן עו: "לא אסרו אלא המשתחוה לע"ז עצמה אבל המשתחוה לעובד ע"ז אינו אסור".</span><br />
<span style="font-size: x-small;"><br /></span>
<span style="font-size: x-small;">[2] הרב משה פיינשטיין, שו"ת אגרות משה, אבן העזר ח"ד סימן סב.</span><br />
<span style="font-size: x-small;"><br /></span>
<span style="font-size: x-small;">[3] רבי משה בן מימון, מורה נבוכים, חלק ג פרק כה, תרגם מיכאל שורץ, הוצאת אוניברסיטת תל-אביב, תל-אביב, תשס"ג, עמ` 508.</span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<a href="http://aikido-articles-in-hebrew.blogspot.com/"><b><span style="font-size: x-large;">חזרה לדף הבית</span></b></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div align="right" dir="rtl" style="background-color: white; font-family: arial;">
</div>
</div>
</div>
<!-- Blogger automated replacement: "https://images-blogger-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2Fblog.tapuz.co.il%2FaikidoDOL%2Fimages%2F1143910_79.gif&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*" with "https://blogger.googleusercontent.com/img/proxy/AVvXsEilkHbZ9xlKXVXDfeB96P6haLUoxSGPFvjRZBKYHvORwdRuU4p8ybirx9UjTE5keEaVNjdBiF0hbN7YVEqZAYf36jmGcQEjbh9rgvVfbqoO10LhysdhQMHSTxi13nMMw9jtraKFw6KiPvWK-YlEqOTDPB1fUWqI-A=" --><!-- Blogger automated replacement: "https://images-blogger-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2Fblog.tapuz.co.il%2FaikidoDOL%2Fimages%2F1143910_78.gif&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*" with "https://blogger.googleusercontent.com/img/proxy/AVvXsEhj2Rz7H3deiGIKxPRtDmJWMIUIdpu2QSXwQd4V9Eib7IIYSScOC2A_6_LLzSvayF8DHVLV_HvbrWR_vIDlUo4ALbxujknOIQ9JFNlHNqLBAbCCuqHpxXej2hOPk2QXBLnvTsRFyicUbRNMDXZFv3nE0ZRwDLlGtA=" --><!-- Blogger automated replacement: "https://images-blogger-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2Fblog.tapuz.co.il%2FaikidoDOL%2Fimages%2F1143910_81.jpg&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*" with "https://blogger.googleusercontent.com/img/proxy/AVvXsEgyCN5KnIvPT1JI4au61AHCri7y-DbnC-cp4FecGaOB2S9IIbfV53OGao_O_cWBP5fe6jMHUryrvzsnABCE9doTV98CeU_EyvycMMhQtOjKnM3Z_YBJIDK3kNmsNl1OAiVCB6UyxrBVsRmRuZNBe6PEdeUdsYxdNw=" --><!-- Blogger automated replacement: "https://images-blogger-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2Fblog.tapuz.co.il%2FaikidoDOL%2Fimages%2F1143910_80.gif&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*" with "https://blogger.googleusercontent.com/img/proxy/AVvXsEjc4BISjiLW3sgp0EvUqKl5Czq9cdhapUy3qvBdm2btLteZTaqCr4DUKLQI0ebN3HWbyAq7eG60YgplCOs5SWl_2y9S9JwC51IG_ZGekVs496wlLEFNhHpzNpP_QAdj9zsp8r3H4m2YaNHV-lRL6rR5TuHaD0zcQA=" -->Ze'ev Erlichhttp://www.blogger.com/profile/10181018609706262292noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-284909265227225151.post-20277877518860520642020-04-14T11:33:00.002-07:002020-05-04T00:01:55.983-07:00מילון אייקידו<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div align="right" style="background-color: white; font-family: arial;">
<div align="right" class="MsoNormal" style="font-family: calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<br /></div>
<div align="right" style="font-size: medium;">
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" class="MsoNormalTable" dir="rtl" style="background: rgb(249, 242, 145); border-collapse: collapse; width: 650px;"><tbody>
<tr style="height: 24.75pt;"><td colspan="2" style="background: transparent; border: 3pt solid white; height: 24.75pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 330.7pt;" valign="top" width="441"><div align="center" class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; unicode-bidi: embed;">
<b><span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif; font-size: 16pt;">מילון האייקידו השלם</span></b><span dir="LTR" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif; font-size: 10pt;">עורך: זאב ארליך<br />כל הזכויות שמורות 2020</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif; font-size: 10.5pt;">© </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif; font-size: 10.5pt;"><br /></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; unicode-bidi: embed;">
</div>
</td></tr>
<tr style="height: 24.75pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 24.75pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span style="background-color: transparent; color: #666633; font-family: "times new roman" , serif; font-size: 12pt;">אָגַאצוּ </span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 24.75pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">ניצחון על עצמך.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">אוּאֶשִיבָּה מוֹרִיהֶי </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">ממציא ומפתח האייקידו (1883 - 1969).</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">אוּאֶשִיבָּה מוֹרִיטֶרוּ </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">נכדו של מוריהי אואשיבה. ראש אגודת האייקידו כיום.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">אוּאֶשִיבָּה קִישוֹמָארוּ </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">בנו של מוריהי אואשיבה אשר המשיך את דרכו. הלך לעולמו בשנת 1999.<br /></span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">אוֹבִּי </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">חגורה / אבנט.<br /></span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">אָווָאסֶה </span><span dir="LTR" lang="JA" style="color: #666633; font-family: "ms mincho";">合わせ</span><span dir="LTR" style="color: #666633;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">התאמה, לדוגמה, התאמת צבעים, התאמת טעמים, חיבור נכון בין דברים.<o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">אוֹמוֹטֶה </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">חזית.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">אוֹמוֹטוֹ-קְיוֹ </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">דת השייכת לקטגוריית הדתות החדשות של יפן. מושפעת בעיקר משינטו ומאמונות יפניות מסורתיות. מוריהיי אואשיבה יישם חלק מהיסודות של אומוטוקיו באייקידו, אך הבהיר שאין צורך להיות מאמין בדת זו על מנת לתרגל אייקידו אמיתי.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">אוֹנֶגָאִי שִימָס </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">נהוג לומר אונגאי שימס בתחילת אימון. משמעות המילה היא : אני מבקש. המשמעות היא : אני מזמינך להתאמן. בשפה היפנית נהוג לומר אונגאי שימס כאשר מבקשים דבר מה בנימוס.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">אוֹסָאֶה ווָאזָה </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">ריתוק.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">אוֹ-סֶנְסֶיי </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">המורה הגדול. כינוי למוריהי אואשיבה.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">אוּצִ`י </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">פְּנִים / פנימי</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">אוּצִ`י-דֶשִי </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">תלמיד החי בדוג`ו ומקדיש עצמו לאימונים ולאחזקת הדוג`ו.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">אוּקֶה </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">בן הזוג לאימון אשר עליו מבוצעת הטכניקה. "התוקף". המשמעות המילולית של המילה אוקה היא "זה שמקבל".</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">אוּקֶמִי </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">הגוף עליו מבוצעת הטכניקה ההתקפה או התרגיל. היכולת והמיומנות להגיב לטכניקות המבוצעות עליך, להתגלגל או ליפול בבטחה לכל כיוון ובכל מצב.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">אוּרָה מאחור / אחורי.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"></td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">אוּשִירוֹ-ווָאזָה .</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">תרגילים בהם התוקף נמצא מאחור</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">אָטֶמִי </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">מכה. מכה המיועדת לפגיעה, הסחת דעת, או הוצאה משיווי משקל. אטמי מאפשר לנו ליצור "חלון" בעמדתו ובהגנתו של אוקה.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">אָי אוּצִ`י </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">מצב בו מסתיים קרב במות שני הלוחמים. אמנויות הלחימה של יפן היו אמנויותיו של הסמוראי. סמוראי נדרש לצאת לקרב כאשר המחשבה על סיום קרב באי אוצ`י לפחות - כך שיהיה מוכן נפשית להקריב את חייו. גישה זו אפשרה ללוחם לפרוץ אל תוך ההתקפה של העומד לפניו. באייקידו - איקיו מבוצע תוך כניסה אל טווח ההתקפה של אוּקֶה על מנת שהטכניקה תפעל.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">אָי הָנְמִי </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">עמידת מוצא בה אוּקֶה וטוֹרִי עומדים עם אותה הרגל לפנים.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">אָי נוּקֶה </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">מצב בו התמודדות מסתיימת ללא נפגעים - אידיאלי באייקידו.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">אָייקִידוֹ 合氣道</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">אָיי - התאמה / הרמוניה</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">קִי – רצון / כוונה / אנרגיה</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">דוֹ - דרך<br /><br /><b>אָיי </b>ביפנית מוכר גם כאָוָואסֶה, ומשמעותו היא התאמה.<br /><br /><b>קִי</b> מופיע בשפה היפנית במגוון שילובי מילים ובכולם משמעותו היא אנרגיה, אווירה, תחושה. לדוגמה: טֶן = שמיים. טֶנְקִי משמעותו מזג אויר.<br /><br /><b>דוֹ</b> - דרך, מגיע מדתות וזרמי פילוסופיה של המזרח, ובהקשר של אמנויות לחימה, משמעותו היא לא רק דרך כמסלול לימודים, אלא דרך להתפתחות ולהארה רוחנית.<br /><br /></span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">אָייקִידוֹקָה </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">אייקידואיסט/ית - אדם העוסק באייקידו.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">אָיקִיקָאִי </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">אירגון האייקידו העולמי - נוסד על ידי מוריהי אואשיבה.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">אִירִימִי </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">כניסה עם הגוף. אחת הדרכים באייקידו להתקרב אל אוקה בצורה כזו שלא תאפשר לו לסיים את ההתקפה בהצלחה.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">אָשִי סָבַּאקִי </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">עבודת רגליים - שימוש נכון ברגליים, להתחמקות, ספיגת כוחו של אוקה וביצוע טכניקה ביציבות וביעילות.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">בּוּדוֹ </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">דרכו של הלוחם: "בו"- לחימה ; "דו"-דרך.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">בּוֹקוּטוֹ </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">חרב מעץ ; בוקן.<br /></span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">בּוֹדְהִידְהַרְמָה </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">על פי האגדה היה נזיר אשר הגיע לסין מהודו במאה החמישית לספירה, והיה לאבי הזֶן בודהיזם. על פי אגדה נוספת, פיתח בודהידהרמה שיטת אימון גופני אשר התבססה על ריקודים הודיים עתיקים. שיטה זו עזרה לתלמידיו להתגבר על המאמצים הנפשיים העצומים במדיטציה. יש הטוענים ששיטת אימון זו היתה המקור לאמנויות הלחימה הסיניות.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">בּוֹקֶן </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">חרב מעץ. תנועות וטכניקות רבות באייקידו נולדו מאמנות הלחימה בחרב. הבּוֹקֶן משמשת להבנת הקשר שבין תרגילים נגד לוחם עם חרב לבין תרגילים נגד לוחם ללא חרב. הבּוֹקֶן משמשת גם בתרגילים נגד חרב.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">בּוּשִידוֹ </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">הכללים והאידיאלים על פיהם היה חייב כל סמוראי לחיות. מערכת חוקים אשר הקיפה כמעט כל תחום בחייו של הלוחם והנחו אותו לחיים אציליים של נאמנות עד מוות ואומץ. אין כל קשר בין המילה בושידו לבין מופעי קרבות הראווה הנערכים כיום תחת אותו שם.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">גֶדָאן </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">עמידת מוצא בה החרב או הידיים נמצאות נמוך ממרכז הגוף.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">ג`וֹ </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">מקל ישר המשמש לאימונים. אחד מכלי הנשק המשמשים אותנו באימון אייקידו.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">ג`וֹדָאן </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">עמידת מוצא בה הידיים או החרב מעל הראש.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">גִי </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">חליפת האימונים המשמשת באייקידו.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">גְיָאקוּ הָנְמִי </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">עמידת מוצא בה עומדים טורי ואוקה עם רגל נגדית לפנים (לדוגמא : אוקה עם רגל ימין לפנים וטורי עם רגל שמאל).<br /></span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">גִ`יוּ ווָאזָה </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">טכניקה חופשית. אימון בו ניתן לבצע כל טכניקה העולה על דעתך.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">גִ`ינְגָ`ה </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">מקדש שִינְטוֹ. באִיוָואמָה אשר במחוז אִיבָּרַאקִי שביפן ישנו מקדש אָיִקִי (אָיִקִיגִ`ינְגָ`ה).</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">דָאן </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">דרגה של חגורה שחורה. הדאן הגבוה ביותר אשר ניתן להגיע אליו כיום הוא דאן 8. מספר קטן של מורים בכירים קיבלו דרגת דאן 10 ממייסד האייקידו. דרגות של חגורה לבנה נקראות קיוּ.<br /></span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">דוֹ </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">דרך להתפתחות. הסימן היפני עבור דו, זהה לסימן הסיני עבור טָאוֹ (טאואיזם).משמעות הסימן דו באייקידו היא דרך להשגת הארה או שיפור עצמי על ידי אימונים.<br /></span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">דוֹג`וֹ </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">אולם האימונים.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">"דו" - דרך ; "ג`ו" - מקום. היכל הדרך או היכל ההארה. המקום בו אנו מתאמנים באייקידו או באמנות לחימה מסורתית אחרת. בכניסה וביציאה מהדוג`ו, נהוג לקוד קידה לכיוון המקדש (קמיזה) או אל עבר מרכז הדוג`ו.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">דוֹג`וֹ צ`וֹ </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">ראש הדוג`ו. המורה הראשי.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">דוֹגִי </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;"> חליפת האימונים (ראה גִי)</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">דוֹמוֹ אָרִיגָטוֹ גוֹזָיִמָשִיטָה </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">ביפנית - תודה רבה. נהוג לומר בעת קידה אל המורה ואל הפרטנרים לאימון בסיום האימון.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span><span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;"><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span>…דוֹרִי / טוֹרִי </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">תפיסה או לקיחה.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">דוֹשוּ </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">העומד בראשו של ארגון האייקידו הבין לאומי - </span><span dir="LTR" style="color: #666633;">International Aikido Foundation</span><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span><span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;"><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span> . ; התפקיד הבכיר ביותר באגודת האייקידו העולמית.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">הָאסוֹ נוֹ קָמַאֶה </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">עמידת מוצא בה הידיים אוחזות בחרב לצד הראש. המרפקים יוצרים שני קוים אלכסוניים המזכירים את הספרה שמונה כפי שהיא נכתבת ביפנית.<br /></span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">הַאפּוֹ </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">שמונה כיוונים.היכולת לנוע מיידית לכל אחד משמונת הכיוונים או להתמודד עם תוקף המגיע מאחד משמונת הכיוונים הללו.<br /></span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">הוֹמְבּוּ דוֹג`וֹ </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">הדוג`ו המרכזי של ארגון אייקידו. (טוקיו - יפן)<br /></span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">הָזוּ </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">חלקה הפנימי של כף היד בקטע אשר בין קצה האצבע המורה לבין קצה האגודל נקרא "הָזוּ". מקור השם הוא באמנות הקשת. חלקו האחורי של החץ אשר נתפס על המיתר קרוי "יָה-הָזו" ּ השימוש בחלקה הפנימי של כף היד מאפשר לרכז את הכוח בעת הובלת התוקף, ולשלוט בו ביעילות.<br /></span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">הִידָארִי </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">שמאל.<br /></span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">הָנְמִי </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">עמידת מוצא בסיסית באייקידו.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">הָנְמִי הָאן דָאצִ`י </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">מצב בו אוקה (התוקף) עומד וטורי (זה שמבצע את הטכניקה) יושב.<br /></span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">הֶנְקָה ווָאזָה </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">מעבר מטכניקה אחת לאחרת ללא סיום הראשונה דוגמא: התחלת תרגיל באיקיו וסיום באירימי נגה.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">הָקַאמָה </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">מכנסי אימונים לחגורות שחורות הנראים כמו חצאית רחבה. במקומות רבים, נשים רשאיות ללבוש הקאמה בכל דרגה. ההקמה היא פריט לבוש מסורתי יפני.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">הָרַה </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">מרכז המסה. ממוקמת כשלוש אצבעות מתחת לטבור. על פי המסורת במזרח הרחוק, הנפש ממוקמת בהרה, והיא גם המקור של קי. שאיפתך צריכה להיות שכל טכניקה באייקידו תתבצע על ידי או דרך ההרה. על פי מחקרים אשר נערכו לאחרונה בקנדה על ידי הפרופסור ריצ`ארד ששנר, מערכת העיכול שלנו מלאה בעצבים המקושרים בניהם באופן כמעט זהה לדרך שבה העצבים מקושרים במוח. ישנם גם כימיקלים במעיים הקיימים גם במוח ומעגליות בהעברתם מאפשרת לנו ליצור, ללמוד ולזכור רגשות ודחפים דרך הבטן. אמנויות רבות בהודו ובארצות אחרות במזרח הרחוק משפיעות על המוקד הרגשי המצוי בבטן.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">זֶן </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">אחד הזרמים הבודהיסטיים הדוגל בעיקר במדיטציה לשם התפתחות והארה רוחנית.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">זָאנְשִין </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">התודעה הנשארת. העקרון לפיו אני נשארים דרוכים לאחר שביצענו טכניקה.מוכנות להתקפה נוספת או להתקפה מכיוון אחר</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">טָאִי נוֹ הֶנְקוֹ </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">תרגיל התמזגות עם תנועת התוקף תוך הפניית הגוף ב 180 מעלות.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">טָאִי-ג`וּצוּ </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">"טאי" - גוף ; "ג`וצו" - מיומנות. לחימה בידיים ריקות.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">טָאִי-סָבָּאקִי </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">תנועת הגוף. (לרוב לשם התחמקות מפגיעה)</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span><span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;"><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span> טָאצִ`י </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;"> למילה טאצ`י שני פרושים :1. סוג של קטנה (חרב סמוראי) 2. עמידה (סימן יפני אחר).<br /><br /></span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">טָאצִ`י-ווָאזָה </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">טכניקות המבוצעות בעמידה.<br /><br /></span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">טֶה גָטַאנָה </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">יד-חרב. היד בצורת קָטַאנָה (חרב סמוראי). לא ישרה לחלוטין ועם אצבעות פשוטות לפנים.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span><span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;"><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span>…טוֹרִי / דוֹרי </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">תפיסת… או לקיחה.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">טוֹרִי </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">בן הזוג לאימונים אשר תפקידו לבצע את הטכניקה ולבסוף להטיל או לרתק את התוקף.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">טָטַאמִי </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">בחדר יפני מסורתי, מכסים את ריצפת העץ, לוחות מלבניים העשויים קש אורז מהודק היטב. מידת הטטאמי היא קבועה ומשמשת להערכת גודלו של חדר. כיום נהוג להתאמן על גבי מזרנים מיוחדים או טטאמי מיוחד המיועד לאימונים (לרוב עשוי חומרים פלסטיים). בעבר ובמספר מקומות גם כיום, נהוג להתאמן מעל גבי טטאמי מצופה בבד חזק.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">טָנְטוֹ </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">פגיון יפני.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">טָנִינְסוּ-גָאקֶה </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">אימון נגד מספר רב של תוקפים.<br /></span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">טֶנְקָאן </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">סיבוב הגוף - לרוב ב180 מעלות.<br /></span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">טָקֶמוּסוּ אָיקִי </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">היווצרות אין-סוף תרגילי אמנות הלחימה אָייקִידו. עם רכישת שליטה ומיומנות גבוהה בתרגילים הבסיסיים של אייקידו, ניתן ליצור תרגילים חדשים תוך שימוש בעקרון המאגד את האייקידו.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">יוּדָאן-שָה </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">בעל/ת חגורה שחורה.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">יוֹקוֹ <br /> </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">צד.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">יוֹקוֹמֶן </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">התקפה אל צד הראש.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">יוֹקוֹמֶן אוּצִ`י </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">מכה עם היד בדומה להתקפת חרב אל כיוון צד הראש, הרקה או הצוואר.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">מָאֶה </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">לפנים. קדימה.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">מָה-אָי </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">המרחק הבטוח בינך לבין תוקף. </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">מוּדָאן-שָה </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">מתאמן ללא דרגת דאן - פני חגורה שחורה.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span><span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;"><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span>…מוֹצִ`י </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">תפיסה… לרוב תפיסת יד.<br /></span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">מוּסוּבִּי </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">קשר / איחוד. קשר (כמו קשר אשר קושרים בחבל). כל תרגיל הוא קשר אחר. בביצוע כל תרגיל יש לנסות ולשמור לבל ינתק הקשר בין האנרגיה של אוקה ושל טורי.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">החיבור בין התוקף והמתגונן, חיבור גוף ונפש, חיבור עם הטבע / יקום.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">מוֹקוּסוֹ </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">מדיטציה קצרה לפני תחילת אימון לשם מעבר ממצב תודעה רגיל למצב מדיטטיבי.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">מוּשִין </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">"מוּ" - אֶין ; "שין" - לב / נפש / רוח. מצב בו אין מחשבות או התערבות של התודעה ביצירה. הגוף פועל מעצמו במושין והיצירה האמיתית מתרחשת מעצמה.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">מִיגִי </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">ימין.<br /></span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">מִיסוֹגִי </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">טיהור הגוף והנפש על ידי אימון רוחני. על פי מוריהי אואשיבה, כל תרגיל באייקידו הוא תרגיל מיסוגי אשר נועד לטהר את הנפש מתכונותיה הרעות.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">מָסַקָאצוּ </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">הניצחון האמיתי.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">מָסַקָאצוּ אָגַאצוּ </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">הניצחון האמיתי הוא הניצחון על עצמך.<br /></span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">נָגֶה </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">הטלה או המטיל (גם טורי).</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">נָגַרֶה </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">זרימה ; היכולת לאי התנגדות, וניתוב הכוח של התוקף.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">סָאטוֹרִי </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">הארה רוחנית.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">סוּבּוּרִי </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">תירגול תנועות הגנה, דקירה וחיתוך בחרב או ג`ו.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">סוּוָארִי-ווָאזָה </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">תרגילים הנעשים במצב של סייזה ושיקו.<br /></span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">סוֹטוֹ .</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">חוץ / חיצוני.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">סוּטֶמִי </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">טכניקה בה עליך ליפול על מנת להטיל את אוקה.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">סוּקָאשִי-ווָאזָה </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">המצב האידיאלי אשר בו טורי מבצע תרגיל מבלי שניתנת לאוקה ההזדמנות להשלים את ההתקפה. </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">סוּקִי (סְקִימָה/מָה) </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">פתח בהגנה של התוקף. הכוונה כאן היא לחלון פיזי או פסיכולוגי אשר מאפשר לך לפעול בבטחה ולבצע תרגיל. מרווח הזמן הוא כה קצר עד כי רק במצב של מוּ-שִין אפשר יהיה לפעול ביעילות.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">סֶיזָה </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">הישיבה הרשמית ביפן. ישיבה זקופה על הברכיים והעקבים, כאשר גב כף הרגל צמוד לארץ.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">סֶמְפָּאִי </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">מתאמן וותיק יותר ממך.<br /></span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">סֶנְסֶי </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">מורה.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">סָצוּ-נִין-טוֹ </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">החרב הנוטלת חיים. מונח בודהיסטי מאמנות הלחימה בחרב. המשמעות היא לא רק שלילית כי אם גם חיובית: סצו נין טו יכולה להרוג את הרע שבנפשך.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 45.2pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">פוּדוֹשִין </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 45.2pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">הנפש אשר לא ניתן להזיזה.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 39pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 39pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">פוּקוּשִידוֹאִין </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 39pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">מדריך זוטר / עוזר למורה.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 38pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">פוּרִי קָבּוּרִי </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">תנועה הדומה להנפת חרב (באיקיו, אירימי ושיהו-נגה לדוגמה).</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 38pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">צ`וּדָאן </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">עמידת מוצא עם ידיים או חרב מול מרכז הגוף.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 38pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">צ`וֹקוּסֶן <br /> </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">כניסה בקו ישר לפנים (גם צ`וֹקוּסֶן-אִירִימִי).</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 38pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">צוּקִי (צְקי) </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">התקפה ישירה אל מרכז הגוף, חזה, צוואר, פנים, בטן. לדוגמא: דקירה; אגרוף.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 38pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">צ`וּשִין </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">מרכז. המרכז של תנועה מעגלית.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 38pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">קָאִיטֶן </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">סיבוב.<br /></span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 38pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">קָאִיסוֹ </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">מייסד (מייסד האייקידו מוריהי אואשיבה).</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 38pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">קָאצוּ גִ`ינְקֶן </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">החרב המעניקה חיים. מונח בודהיסטי מאמנות הלחימה בחרב.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 38pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">קָאֶשִי ווָאזָה </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">טכניקה נגד טכניקה. בציוע טכניקה כנגד הטכניקה שבן הזוג שלנו מנסה לבצע. לרוב אימון למתקדמים ביותר. אימון בקאשי וואזה מלמד אותנו לחוש את בן הזוג שלנו ולשנות את כיוון תנועותיו. מיומנות בקאשי וואזה יכולה לשפר באפן משמעותי את האייקידו שלך.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 38pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">קוּ </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">ריק. נפש ריקה וצלולה היא הדרך אל ההארה. באייקידו עלינו להגיע למיומנות כה גבוהה עד שבעת ביצוע תרגיל לא יהיו מעורבות בו כל מחשבות. דרגה כה גבוהה של מיומנות הופכת אותך לאמן אייקידו אשר מגיב לשינויים באפן אינטואיטיבי ומיידי.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 38pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">קוֹהָאִי </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">מתאמן הנמוך בדרגה ממך. חניך.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 38pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">קוּזוּשִי </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">הפרת האיזון ושיווי המשקל. מיקום ותזמון יאפשרו לך לבצע קוזושי אשר יוביל אותך לביצוע נכון של כל טכניקה.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 38pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">קוֹטוֹדָמָה </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">מילים וצלילים המשפיעים על הנפש וכוחות מיסטיים. אואשיבה חקר רבות בתחום זה ואף השתמש בקוטודמה באייקידו. </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 38pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">קוּמִיג`וֹ </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">אימון בזוג עם ג`ו.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 38pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">קוּמִיטָאצִ`י </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">אימון בזוג עם חרב או בוקן.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 38pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">קוֹקוֹרוֹ </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">לב, נפש.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 38pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">קוֹקְיוּ </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">(קוקיו ריוֹקוּ) כוח נשימה. מילולית: קו = נשיפה ; קיו = שאיפה. בכל האמנויות המסורתיות של יפן ובאייקידו, לנשימה תפקיד מרכזי בביצוע כל תרגיל ופעולה. בשיטות מדיטציה רבות, שליטה בנשימה עוזרת לנו לשלוט ברוח. קיימים תרגילים בשם "קוקיו הו" - תרגול נשימה המשולבת בתנועה. תרגילים אלו מיועדים לעזור לנו לפתח את העוצמה שנותנת הנשימה.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 38pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">קָטַאמֶה-ווָאזָה </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">בריחים. הפעלת בריח המונע מאוקה לזוז.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 38pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">קָטַה </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">למילה קטה מספר פירושים. שני הפירושים הבאים קשורים לאייקידו: 1. כתף. 2. סדרת תנועות קבועה מראש (סימן יפני אחר).</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 38pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">קָטַאנָה </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">חרב יפנית מסורתית כדוגמת אלו שהלוחמים היפנים (סמוראי) נהגו לשאת עימם.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 38pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">קִי </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">נפש, רוח, אנרגיה, כוח החיים, כוונה.<br /></span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 38pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">קִיאָי </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">ריכוז אנרגיה. עקרון באמנויות לחימה לפיו אנו שואפים לרכז את כל האנרגיה בתנועה בודדת. קיאיי ניתן לבצע בשילוב של צעקה וגם בדומיה.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 38pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">קִיהוֹן </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">יסודות. הטכניקות הבסיסיות של אייקידו אשר הבנתן<br />תאפשר לנו להבין תרגילים מתקדמים.<br /></span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 38pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">קיוּ </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">דרגה בחגורה לבנה. מתאמן מתחיל בדרגה קיו 6. קיו 1 היא הדרגה האחרונה לפני החגורה השחורה.<br /></span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 38pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">קִי מוּסוּבִּי </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">חיבור של קי. תיאום בין הקי של בני הזוג בעת ביצוע טכניקה. קי מוסובי נכון יכול להיעשות אך ורק בנפש צלולה, מהירה וקשובה.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 38pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">קֶיקוֹ </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">אימון – תירגול.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 38pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">קֶיקוֹגִי </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">חליפת האימונים (ראה גִי).</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 38pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">קָמַאֶה </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">עמידת מוצא. יש לשים דגש על מצב גופני נכון ועל במצב נפשי חיובי וחזק.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 38pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">קָמִי </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">אלוהות, אל, רוח או כוח חי. על פי שינטו עולם הטבע מלא בקמי, אשר לעיתים מגיבים למעשיו של האדם.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 38pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">קָמִיזָה </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">מקדש קטן המוצב לרוב על הקיר הקדמי בתוך הדוג`ו. בסמוך לו יש לרוב תמונה של מייסד האייקידו או קליגרפיה. נהוג לחוות קידה לכיוון הקמיזה בכניסה וביציאה מהדוג`ו.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 38pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">קֶן </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">חרב.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 38pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">קָנְסֶצוּ-ווָאזָה </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">טכניקות על מפרקי הגוף.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 38pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">רָאנְדוֹרִי </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">אימון חופשי בו אפשר לבצע כל תרגיל והתקפה נגד תוקף יחיד או מספר תוקפים.<br /></span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 38pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">רֶיגִי </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">אטיקט / כללי התנהגות ונהלים רשמיים. האופן בו יש להתנהג בדוג`ו ובזמן האימון.<br /></span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 38pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">שוּגְיוֹ </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">הקדשה עצמית מוחלטת לאמנות או לאימונים בודהיסטיים. השאיפה להגיע אל קצה גבול היכולת האישית - פיזית ורוחנית - על מנת להגיע להארה רוחנית.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 38pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">שוֹדָאן </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">דרגה ראשונה בחגורה השחורה.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 38pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">שוֹמֶן </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">חזית. </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 38pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">שִידוֹאִין </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 38pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">מדריך.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 8.55pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 8.55pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">שִיהָאן </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 8.55pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">מאסטר - מורה בדרגה גבוהה ( לעולם לא למטה מדאן שש).</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 8.3pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 8.3pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">שִינְטוֹ </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 8.3pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">דרך האלים. הדת היפנית.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 8.3pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 8.3pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">שִיקוֹ </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 8.3pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">הליכת סמוראי. הליכה על הברכיים כפי שנהוג בתרגילים רבים באייקידו.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 8.3pt;"><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 2.25pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 8.3pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 120.45pt;" valign="top" width="161"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">שִיקָקוּ </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td><td style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-left: 3pt solid white; border-right: none; border-top: none; height: 8.3pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 210.25pt;" valign="top" width="280"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">זווית מתה. משמעות ביטוי זה היא יצירת מצב בו מיקומך מקשה על אוקה להתקיפך, אך לך קל לשלוט בו.</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 415.9pt;"><td colspan="2" style="background: transparent; border-bottom: 3pt solid white; border-image: initial; border-left: 3pt solid white; border-right: 3pt solid white; border-top: none; height: 415.9pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 330.7pt;" valign="top" width="441"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">דרגות באייקידו:<br />קיו 5 גוֹ-קיוּ <br />קיו 4 יוֹן-קיו<br />קיו 3 סָאן-קיו </span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">קיו 2 נִי-קיו<br />קיו 1 אִי-קיו<br />דאן1 שוֹדָאן - חגורה שחורה.<br />דאן 2 נִי-דָאן<br />דאן 3 סָאן דאן<br />דאן 4 יוֹ-דאן<br />דאן 5 גוֹ-דאן<br />דאן 6 רוֹקוּ-דאן<br />דאן 7 נָנַה דאן<br />דאן 8 הָאצִ`י דאן<br />דאן 9 קוּ-דאן<br />דאן 10 ג`וּ-דאן</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">ספירה ביפנית:</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">אחת אִיצִ`י</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">שתיים נִי</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">שלוש סָאן</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">ארבע שִי (יוֹן)</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">חמש גוֹ</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">שש רוֹקוּ (מבוטא כ"</span><span dir="LTR" style="color: #666633;">R</span><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span><span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;"><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span>" ספרדית)</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">שבע שִיצִ`י (נָנַה)</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">שמונה הָאצִ`י</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">תשע קיוּ (קוּ)</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: #666633; font-family: "times new roman" , serif;">עשר ג`וּ</span><span lang="HE" style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
</tbody></table>
</div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; font-family: calibri, sans-serif; font-size: 12pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: calibri, sans-serif; margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;"><a href="http://aikido-articles-in-hebrew.blogspot.com/">חזרה לדף הבית</a></span></b></div>
</div>
</div>
</div>
Ze'ev Erlichhttp://www.blogger.com/profile/10181018609706262292noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-284909265227225151.post-9952851756207483372018-11-16T01:38:00.001-08:002018-11-16T01:38:51.311-08:00סגנונות וזרמים שונים בעולם האייקידו מאת עידו בלום<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<!--[if !mso]>
<style>
v\:* {behavior:url(#default#VML);}
o\:* {behavior:url(#default#VML);}
w\:* {behavior:url(#default#VML);}
.shape {behavior:url(#default#VML);}
</style>
<![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<o:OfficeDocumentSettings>
<o:AllowPNG/>
</o:OfficeDocumentSettings>
</xml><![endif]-->
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves>false</w:TrackMoves>
<w:TrackFormatting/>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>EN-US</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>JA</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>HE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:EnableOpenTypeKerning/>
<w:DontFlipMirrorIndents/>
<w:OverrideTableStyleHps/>
<w:UseFELayout/>
</w:Compatibility>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="false"
DefSemiHidden="false" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="375">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="true"
UnhideWhenUsed="true" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="true"
UnhideWhenUsed="true" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="true"
UnhideWhenUsed="true" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="true"
UnhideWhenUsed="true" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="true"
UnhideWhenUsed="true" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="true"
UnhideWhenUsed="true" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="true"
UnhideWhenUsed="true" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="true"
UnhideWhenUsed="true" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="index 1"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="index 2"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="index 3"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="index 4"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="index 5"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="index 6"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="index 7"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="index 8"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="index 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" SemiHidden="true"
UnhideWhenUsed="true" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" SemiHidden="true"
UnhideWhenUsed="true" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" SemiHidden="true"
UnhideWhenUsed="true" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" SemiHidden="true"
UnhideWhenUsed="true" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" SemiHidden="true"
UnhideWhenUsed="true" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" SemiHidden="true"
UnhideWhenUsed="true" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" SemiHidden="true"
UnhideWhenUsed="true" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" SemiHidden="true"
UnhideWhenUsed="true" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" SemiHidden="true"
UnhideWhenUsed="true" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Normal Indent"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="footnote text"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="annotation text"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="header"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="footer"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="index heading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" SemiHidden="true"
UnhideWhenUsed="true" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="table of figures"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="envelope address"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="envelope return"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="footnote reference"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="annotation reference"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="line number"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="page number"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="endnote reference"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="endnote text"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="table of authorities"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="macro"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="toa heading"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="List"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="List Bullet"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="List Number"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="List 3"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="List 4"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="List 5"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="List Bullet 2"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="List Bullet 3"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="List Bullet 4"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="List Bullet 5"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="List Number 2"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="List Number 3"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="List Number 4"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="List Number 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Closing"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Signature"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="true"
UnhideWhenUsed="true" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Body Text"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Body Text Indent"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="List Continue"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="List Continue 2"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="List Continue 3"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="List Continue 4"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="List Continue 5"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Message Header"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Salutation"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Date"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Body Text First Indent"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Body Text First Indent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Note Heading"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Body Text 2"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Body Text 3"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Body Text Indent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Body Text Indent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Block Text"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Hyperlink"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="FollowedHyperlink"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Document Map"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Plain Text"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="E-mail Signature"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="HTML Top of Form"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="HTML Bottom of Form"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Normal (Web)"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="HTML Acronym"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="HTML Address"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="HTML Cite"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="HTML Code"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="HTML Definition"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="HTML Keyboard"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="HTML Preformatted"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="HTML Sample"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="HTML Typewriter"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="HTML Variable"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Normal Table"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="annotation subject"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="No List"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Outline List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Outline List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Outline List 3"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Simple 1"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Simple 2"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Simple 3"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Classic 1"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Classic 2"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Classic 3"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Classic 4"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Colorful 1"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Colorful 2"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Colorful 3"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Columns 1"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Columns 2"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Columns 3"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Columns 4"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Columns 5"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Grid 4"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Grid 5"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Grid 6"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Grid 7"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Grid 8"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table List 3"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table List 4"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table List 5"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table List 6"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table List 7"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table List 8"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table 3D effects 1"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table 3D effects 2"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table 3D effects 3"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Contemporary"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Elegant"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Professional"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Subtle 1"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Subtle 2"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Web 1"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Web 2"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Web 3"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Balloon Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Theme"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" QFormat="true"
Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" QFormat="true"
Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" QFormat="true"
Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" QFormat="true"
Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" QFormat="true"
Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" QFormat="true"
Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" SemiHidden="true"
UnhideWhenUsed="true" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" SemiHidden="true"
UnhideWhenUsed="true" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="41" Name="Plain Table 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="42" Name="Plain Table 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="43" Name="Plain Table 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="44" Name="Plain Table 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="45" Name="Plain Table 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="40" Name="Grid Table Light"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="46" Name="Grid Table 1 Light"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="47" Name="Grid Table 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="48" Name="Grid Table 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="49" Name="Grid Table 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="50" Name="Grid Table 5 Dark"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="51" Name="Grid Table 6 Colorful"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="52" Name="Grid Table 7 Colorful"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="46"
Name="Grid Table 1 Light Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="47" Name="Grid Table 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="48" Name="Grid Table 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="49" Name="Grid Table 4 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="50" Name="Grid Table 5 Dark Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="51"
Name="Grid Table 6 Colorful Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="52"
Name="Grid Table 7 Colorful Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="46"
Name="Grid Table 1 Light Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="47" Name="Grid Table 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="48" Name="Grid Table 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="49" Name="Grid Table 4 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="50" Name="Grid Table 5 Dark Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="51"
Name="Grid Table 6 Colorful Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="52"
Name="Grid Table 7 Colorful Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="46"
Name="Grid Table 1 Light Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="47" Name="Grid Table 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="48" Name="Grid Table 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="49" Name="Grid Table 4 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="50" Name="Grid Table 5 Dark Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="51"
Name="Grid Table 6 Colorful Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="52"
Name="Grid Table 7 Colorful Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="46"
Name="Grid Table 1 Light Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="47" Name="Grid Table 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="48" Name="Grid Table 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="49" Name="Grid Table 4 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="50" Name="Grid Table 5 Dark Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="51"
Name="Grid Table 6 Colorful Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="52"
Name="Grid Table 7 Colorful Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="46"
Name="Grid Table 1 Light Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="47" Name="Grid Table 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="48" Name="Grid Table 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="49" Name="Grid Table 4 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="50" Name="Grid Table 5 Dark Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="51"
Name="Grid Table 6 Colorful Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="52"
Name="Grid Table 7 Colorful Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="46"
Name="Grid Table 1 Light Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="47" Name="Grid Table 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="48" Name="Grid Table 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="49" Name="Grid Table 4 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="50" Name="Grid Table 5 Dark Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="51"
Name="Grid Table 6 Colorful Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="52"
Name="Grid Table 7 Colorful Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="46" Name="List Table 1 Light"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="47" Name="List Table 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="48" Name="List Table 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="49" Name="List Table 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="50" Name="List Table 5 Dark"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="51" Name="List Table 6 Colorful"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="52" Name="List Table 7 Colorful"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="46"
Name="List Table 1 Light Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="47" Name="List Table 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="48" Name="List Table 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="49" Name="List Table 4 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="50" Name="List Table 5 Dark Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="51"
Name="List Table 6 Colorful Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="52"
Name="List Table 7 Colorful Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="46"
Name="List Table 1 Light Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="47" Name="List Table 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="48" Name="List Table 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="49" Name="List Table 4 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="50" Name="List Table 5 Dark Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="51"
Name="List Table 6 Colorful Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="52"
Name="List Table 7 Colorful Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="46"
Name="List Table 1 Light Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="47" Name="List Table 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="48" Name="List Table 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="49" Name="List Table 4 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="50" Name="List Table 5 Dark Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="51"
Name="List Table 6 Colorful Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="52"
Name="List Table 7 Colorful Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="46"
Name="List Table 1 Light Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="47" Name="List Table 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="48" Name="List Table 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="49" Name="List Table 4 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="50" Name="List Table 5 Dark Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="51"
Name="List Table 6 Colorful Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="52"
Name="List Table 7 Colorful Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="46"
Name="List Table 1 Light Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="47" Name="List Table 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="48" Name="List Table 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="49" Name="List Table 4 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="50" Name="List Table 5 Dark Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="51"
Name="List Table 6 Colorful Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="52"
Name="List Table 7 Colorful Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="46"
Name="List Table 1 Light Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="47" Name="List Table 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="48" Name="List Table 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="49" Name="List Table 4 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="50" Name="List Table 5 Dark Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="51"
Name="List Table 6 Colorful Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="52"
Name="List Table 7 Colorful Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Mention"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Smart Hyperlink"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Hashtag"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Unresolved Mention"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]-->
<style>
<!--
/* Font Definitions */
@font-face
{font-family:"MS Mincho";
panose-1:2 2 6 9 4 2 5 8 3 4;
mso-font-alt:"MS 明朝";
mso-font-charset:128;
mso-generic-font-family:modern;
mso-font-pitch:fixed;
mso-font-signature:-536870145 1791491579 134217746 0 131231 0;}
@font-face
{font-family:"MS Gothic";
panose-1:2 11 6 9 7 2 5 8 2 4;
mso-font-alt:"MS ゴシック";
mso-font-charset:128;
mso-generic-font-family:modern;
mso-font-pitch:fixed;
mso-font-signature:-536870145 1791491579 134217746 0 131231 0;}
@font-face
{font-family:"Cambria Math";
panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4;
mso-font-charset:0;
mso-generic-font-family:roman;
mso-font-pitch:variable;
mso-font-signature:3 0 0 0 1 0;}
@font-face
{font-family:Calibri;
panose-1:2 15 5 2 2 2 4 3 2 4;
mso-font-charset:0;
mso-generic-font-family:swiss;
mso-font-pitch:variable;
mso-font-signature:-536859905 -1073732485 9 0 511 0;}
@font-face
{font-family:"Yu Mincho";
panose-1:2 2 4 0 0 0 0 0 0 0;
mso-font-alt:游明朝;
mso-font-charset:128;
mso-generic-font-family:roman;
mso-font-pitch:variable;
mso-font-signature:-2147482905 717749503 18 0 131231 0;}
@font-face
{font-family:"\@Yu Mincho";
mso-font-charset:128;
mso-generic-font-family:roman;
mso-font-pitch:variable;
mso-font-signature:-2147482905 717749503 18 0 131231 0;}
@font-face
{font-family:Times;
panose-1:2 0 5 0 0 0 0 0 0 0;
mso-font-charset:0;
mso-generic-font-family:auto;
mso-font-pitch:variable;
mso-font-signature:-536870145 1342185562 0 0 415 0;}
@font-face
{font-family:"\@MS Gothic";
panose-1:2 11 6 9 7 2 5 8 2 4;
mso-font-charset:128;
mso-generic-font-family:modern;
mso-font-pitch:fixed;
mso-font-signature:-536870145 1791491579 134217746 0 131231 0;}
@font-face
{font-family:"\@MS Mincho";
panose-1:2 2 6 9 4 2 5 8 3 4;
mso-font-charset:128;
mso-generic-font-family:modern;
mso-font-pitch:fixed;
mso-font-signature:-536870145 1791491579 134217746 0 131231 0;}
/* Style Definitions */
p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal
{mso-style-unhide:no;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
margin:0cm;
margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:"Calibri",sans-serif;
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Yu Mincho";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:Arial;
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;}
.MsoChpDefault
{mso-style-type:export-only;
mso-default-props:yes;
font-family:"Calibri",sans-serif;
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Yu Mincho";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:Arial;
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;}
@page WordSection1
{size:595.0pt 842.0pt;
margin:72.0pt 72.0pt 72.0pt 72.0pt;
mso-header-margin:35.4pt;
mso-footer-margin:35.4pt;
mso-paper-source:0;}
div.WordSection1
{page:WordSection1;}
-->
</style>
<!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:"Calibri",sans-serif;
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:Arial;
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;}
</style>
<![endif]-->
<!--StartFragment-->
<br />
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<b style="background-color: transparent; font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><span lang="HE" style="color: black;">אַייקִיקָאי אייקידו - </span></b><b style="background-color: transparent; font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><span dir="LTR" lang="JA" style="color: black;">合気会</span></b></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><span lang="HE" style="color: black;">
זהו ארגון הגג המרכזי של האייקידו, אשר בראשו עומדים בני משפחתו של מייסד האייקידו
מוֹרִיהֵיי אוּאֵשִיבָּה, המכונה אוֹ-סֵנְסֶיי. ארגון האייקיקאי נוסד על ידי
קישוֹמָארוּ אואשיבה, בנו של או-סנסי, בחסות פדרציית האייקידו הבינלאומית בשנות
ה40. כיום עומד בראשו (מכונה בתואר "דוֹשוּ") נכדו של או-סנסיי –
מוֹרִיטֵרוּ אואשיבה. הדוג`ו המרכזי ("הוֹמְבּוּ דוג`ו") נמצא בטוקיו.
זהו סגנון האייקידו הנפוץ ביותר ומכונה לעיתים "אוּאֵשִיבָּה אייקידו",
אם כי למעשה לא מדובר בסגנון אחיד אלא כאמור בארגון גג אשר תחתיו מצויים מורים
המלמדים בגישות שונות, בדגשים אחרים ובסגנונות רבים. האייקידו של או-סנסיי עבר
שינויים והתפתחויות במהלך חייו. בכפוף להסתייגות כאמור, ניתן לומר באופן כללי כי
אייקיקאי אייקידו מאופיין בעיקרו בתנועות גדולות וזורמות, תוך דגש על
תוכנית לימודים סטנדרטית ודגש מועט על אימון בכלי נשק.</span><span dir="LTR" style="color: black;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><span lang="HE" style="color: black;"><br /></span><b><span lang="HE" style="color: black;">יוֹשינְקָאן אייקידו -</span></b><b><span dir="LTR" lang="JA" style="color: black;">養神館合気道</span></b><b><span lang="HE" style="color: black;"><br />
</span></b><span lang="HE" style="color: black;">בית הספר לאייקידו שהוקם על ידי גוֹזוֹ
שִיוֹדָה, תלמידו של או-סנסי, ב1955. הטכניקות של יושניקאן אייקידו
משקפות מאוד את אימוניו של שיודה באייקי-בּוּדוֹ בקוֹבּוּקָאן דוג`ו של מוריהיי
אואשיבה לפני המלחמה. סגנון זה מכונה לעיתים "הסגנון הקשה", משום שהוא
התוצאה של התקופה המפרכת שבילה שיודה בלימודיו אצל אואשיבה. תוכנית האימונים
הבסיסית מוגדרת בצורה ברורה וטכניקות רבות מתורגלות באופן דומה לקַאטָה, בעיקר
בשלבים הראשונים. הפדרציה הבינלאומית של יושינקאי אייקידו הוקמה ב1990.
ביושניקאן קיימות כ-150 טכניקות אשר מתורגלות שוב ושוב ומאפשרות לתלמידים לשלוט
בטכניקות הנותרות (כ3000 סה"כ).<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><b><span lang="HE" style="color: black;">שִינְשִין טוֹאִיטְסוּ אייקידו - </span></b><b><span dir="LTR" lang="JA" style="color: black;">心身統一合気道</span></b><span lang="HE" style="color: black;"><br />
אייקידו עם גוף ונפש מתואמים. מכונה גם קי נוֹ קֵנקיוּקָאי - אגודת
הקי (</span><span dir="LTR" style="color: black;">Ki
Society</span><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span><span lang="HE" style="color: black;"><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span>), או קי אייקידו. זהו
שמו של בית הספר שהוקם באופן רשמי על ידי קוֹיצ`י טוֹהֵיי, תלמידו של או-סנסי,
ב1974, המדגיש את מושג הקי וכולל סדרת תרגילים וטכניקות נשימה לפיתוח הקי, בשילוב
עם טכניקות אייקידו רכות וזורמות. גישה זו מחדדת את ראיית האייקידו כדרך ללמוד
כיצד להיות אחד עם היקום באמצעות עקרון הקי של "תודעה/נפש מניעה את
הגוף" ויישום עקרונות הקי בחיי היומיום. הרעיון הוא שידיעה נכונה של מצב
התודעה/נפש, מאפשרת להתמודד עם בעיות שלפנינו. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><b><span lang="HE" style="color: black;">טוֹמיקי אייקידו (שוֹדוֹקאן אייקידו) - </span></b><b><span dir="LTR" lang="JA" style="color: black;">富木合気道</span></b><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span><b><span lang="HE" style="color: black;"><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span> </span></b><span lang="HE" style="color: black;"><br />
סגנון אייקידו שפותח על ידי קֶנג`י טומיקי, פרופסור לחינוך גופני
באוניברסיטת וואסֵדה, שלמד לראשונה ממוריהיי אואשיבה ב1926. למרות שתכנית
הלימודים השיטתית והלוגית שטומיקי פיתח היא למעשה החידוש העיקרי שלו, פעמים רבות
מתמקדים בעיקר בהוספה של תחרויות לאייקידו כאלמנט השנוי ביותר במחלוקת. טומיקי בנה
את האייקידו שלו לפי מודל הג`ודו של ג`יגורו קאנו מייסד הג`ודו והתכוון להביא
לקבלתו לתוך מערכת החינוך היפנית וכספורט בתחרויות בינלאומיות. פיתוח התחרות
נעשה בעיקר באוניברסיטת וואסדה ב1953 כאשר טומיקי החל לערוך נסיונות עם חברי
מועדון הג`ודו. ב1958 הוכר מועדון האייקידו של אוניברסיטת וואסדה באופן רשמי
ע"י הנהלת האוניבסיטה, בתנאי שיערכו תחרויות בין-אוניברסיטאיות.
השיטה המוקדמת ביותר של תחרויות, טוֹשוּ ראנדורי, הייתה דומה לג`ודו, כאשר
שני המתחרים משתמשים בטכניקות הגנה והתקפה במטרה לבצע טכניקות אייקידו כהלכה. כיום
השיטה התחרותית העיקרית היא טאנטוֹ ראנדורי, כאשר מתחרה אחד חמוש בסכין-דמה אשר
מוחלף לאחר מחצית של דקה וחצי או שתי דקות. ניתן לזכות בנקודות בהתקפת
סכין מוצלחת או בביצוע של טכניקת אייקידו. בנוסף לכך קיימות תחרויות תצוגת
קאטה. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><b><span lang="HE" style="color: black;">סֵידוֹקאן אייקידו - </span></b><b><span dir="LTR" lang="JA" style="color: black;">誠道館合気道</span></b><span lang="HE" style="color: black;"><br />
סגנון של אייקידו שנוסד בארה"ב על ידי רודריק קוֹבַּאיַאשי ב1981. קיימת
השפעה ניכרת של העקרונות והטכניקות של שינשין טוֹאיטסוּ אייקידו של קוֹיצ`י
טוֹהֵיי. קנג`י המילה "סֵי" משמעותו "אמת עמוקה" ואחד
העקרונות המרכזיים של סידוקאן היא בחינה אמיתית של טכניקות ופילוסופיה ועידון
האמנות להתאמתה לחיים המודרנים. התנועות נוטות להיות קצרות וחסכוניות.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><b><span lang="HE" style="color: black;">קוֹקִיקָאי אייקידו - </span></b><b><span dir="LTR" lang="JA" style="color: black;">光気会合気道</span></b><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span><span lang="HE" style="color: black;"><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span> <br />
ארגון שהוקם בארה"ב ב1986 ע"י שוּגִ`י מַארוּיַאמָה. מארויאמה החל
להתאמן ב1955 אצל קויצ`י טוהיי ולאחר מכן אצל מוריהיי אואשיבה. ב1966 הוא הוזמן
לארה"ב ע"י אגודת הקרטה והג`ודו של אוהיו. כאשר הגיע לארה"ב, הוא
התרשם שהאופן בו היה רגיל ליישם את טכניקות האייקידו לא פעל בארה"ב בצורה
יעילה כפי שהיה רגיל ביפן. מארויאמה שמר על העקרון של או-סנסי של שימוש בכוח
מינימלי בלבד אך יישום עקרון זה נעשה בטכניקות העונות על המציאות של טכניקות לחימה
מודרניות בלא נשק. קוקיקאי אייקידו מאופיין בהתקפות ריאליסטיות וממוקדות, ותגובות
זורמות אשר באמצעות תזמון וקצב מוציאות את היריב משיווי משקלו לחלוטין לפני ביצוע
טכניקת הטלה.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><b><span lang="HE" style="color: black;">אִיוַואמָה-ריוּ אייקידו (איוואמה שִינְשִין אַייקי שוּרֵן קָאי)</span></b><b><span dir="LTR" lang="JA" style="color: black;">岩間神信合気修練会</span></b><span lang="HE" style="color: black;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span lang="HE" style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">בעבר היה זה סגנון משנה שהשתייך למעשה
לאייקיקאי. איוואמה-ריו אייקידו היה מונח בלתי רשמי המתייחס לאייקידו שלומד
באיוואמה ע"י מוֹריהִירוֹ סָאיְטוֹ, אחד התלמידים הקרובים ביותר של מוריהיי
אואשיבה. לאחר מותו של מוריהירו סאיטו באמצע שנת 2002, החליף אותו בנו - היטוהירו
סאיטו ובסוף 2003 החליט על פרידה סופית מארגון אייקיקאי והקמת ארגון נפרד בשם
איוואמה שינשין אייקי שורן קאי. מבחינה טכנית כולל זרם זה דגש על הקשר בין תנועת
גוף, בּוֹקֶן (חרב עץ) וג`וֹ (מוט עץ) וישנו דגש רב על אימון עם כלי נשק אלו.
סגנון אייקידו זה משקף את האייקידו של או-סנסי כפי שלומד בסביבות השנים 1946-1955
ומכיל טכניקות נוספות על אלו המתורגלות כיום באייקיקאי הומבו דוג`ו.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><b><span lang="HE" style="color: black;">טֵנְדוֹ-ריו אייקידו (טנדוקאן) - </span></b><b><span dir="LTR" lang="JA" style="color: black;">天道館</span></b><span lang="HE" style="color: black;"><br />
נוסד ע"י קֶנְגִ`י שִימִיזוּ ב1972. שימיזו היה אחד מהתלמידים הצעירים
והאחרונים של אואשיבה וטנדו-ריו אייקידו משקף את השלב האחרון בפיתוח האייקידו של
אואשיבה. טנדו-ריו מאופיין בתנועות ארוכות וברורות וזרימה הרמונית וטבעית.
זהו סגנון מאוד שליו ורגוע. העקרון החשוב ביותר הוא לא לפגוע בבן הזוג, תוך
הדגשת הרעיון שהאוקה והנאגה אינם אויבים, אלא מתרגלים יחד את התנועות והטכניקות
- לכן על המגע להיות תוך כבוד והתחשבות. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><b><span lang="HE" style="color: black;">אייקי מַאנסֵיידוֹ (מאנסייקאן אייקידו) -</span></b><b><span dir="LTR" lang="JA" style="color: black;">合気万生道</span></b><span lang="HE" style="color: black;"><br />
מאנסייקאן היה שמו של הדוג`ו שהוקם ב1954 על ידי קַאנְשוּ סוּנַאדוֹמָארִי סנסיי,
תלמידו של או-סנסיי. ב-1969, לאחר מותו של או-סנסיי, פרש סונאדומארי סנסיי
מאייקיקאי וגיבש את הדוג`ואים תחתיו כארגון עצמאי תחת השם "מאנסייקאן
אייקידו". בשנת 1999 שונה השם ל"אייקי מאנסיידו".<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><b><span lang="HE" style="color: black;">קוֹרִינְדוֹ אייקידו - </span></b><b><span dir="LTR" lang="JA" style="color: black;">光輪洞</span></b><span lang="HE" style="color: black;"><br />
סגנון אייקידו שנוסד ע“י מינוֹרוּ הִירָאי. זוהי למעשה שיטה נפרדת מהאייקידו של
מוריהיי אואשיבה ומבוססת על שיטות מקור שונות. קורינדו אייקידו מאופיין ע“י תנועת
מותן מתוחכמת המאפשרת שילוב של עבודה רכה ותנועה מינימליסטית. קורינדו אייקידו כולל
שימוש בכלי נשק שונים הקיימים בג`ו-ג`וטסו היפני המסורתי.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><b><span lang="HE" style="color: black;">יוסֵיקאן אייקידו - </span></b><b><span dir="LTR" lang="JA" style="color: black;">養正館合気道</span></b><span lang="HE" style="color: black;"><br />
פירוש השם "יוסֵיקאן" הוא "המקום בו נלמדת האמת". זוהי אמנות
לחימה שפותחה על ידי מינוֹרוּ מוֹצִ`יזוּקי המשלבת אלמנטים של אייקי-בודו של
אואשיבה שלפני המלחמה, קרטה, ג`וג`יטסו קנג`יטסו וקוֹבּוּדוֹ. יוסיקאן אייקידו
שומר על הלוחמתיות של אייקיג`וג`יטסו ואייקיבודו שלומדו על ידי אואשיבה לפני
מלחה"ע </span><span dir="LTR" style="color: black;">II</span><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span><span lang="HE" style="color: black;"><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span>. פוטנציאל ההגנה העצמית
הוגבר על ידי הוספת אגרופים, בעיטות, חניקות והטלות-הקרבה לרפרטואר של יוסיקאן
אייקידו. הוספת גורמים אלו מאפשרת גם התמודדות עם התקפות אמיתיות ומציאותיות יותר.
יש דגש על התאמת הטכניקות לכל אדם לפי יכולתו ולא בהכרח ביצוען כפי שביצע מוריהיי
אואשיבה או מורים אחרים אחריו.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><b><span lang="HE" style="color: black;">שִינְוָוה טָאידוֹ / שִינְאֵי טָאידוֹ - </span></b><b><span dir="LTR" lang="JA" style="color: black;">心和体道</span></b><span lang="HE" style="color: black;"><br />
אומנות לחימה שנוסדה ע"י נוֹרִיאָקי אִינוֹוֶה, אחיינו של מוריהיי אואשיבה.
אינווה התאמן יחד עם אואשיבה עוד בדאיטו-ריו אייקי-ג`וג`יטסו ובמהלך פיתוח
הטכניקות החדשות. כאשר אואשיבה שינה את שם השיטה לאייקידו, המשיך אינווה ללמדה תחת
השם אייקי-בודו ולאחר מכן שינה אותו לשינווה טאידו. שינווה טאידו דומה ליושניקאן
אייקידו, משום שגם היא משקפת את התקופה המוקדמת של אייקי-בודו שלפני מלחה"ע </span><span dir="LTR" style="color: black;">II</span><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span><span lang="HE" style="color: black;"><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span>.
הטכניקות מתאפיינות בכך שלהבדיל מאייקידו, לעולם אין היפוך של כיוון ההתקפה, אין
תנועות מעגליות שלמות, אלא רבע סיבוב או חצי סיבוב ככל הניתן, אין כמעט
הובלה של התוקף עד הקרקע וריתוקים, אלא ככל הניתן מאפשרים לתוקף ליפול בחופשיות
במהלך האימון. באייקידו יש לעיתים שימוש במכות ואגרופים, בשינווה טאידו אין שימוש
במכות כלל.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><b><span lang="HE" style="color: black;">נִיהוֹן גוֹשִין אייקידו - </span></b><b><span dir="LTR" lang="JA" style="color: black;">日本護身合気道</span></b><span lang="HE" style="color: black;"><br />
אומנות לחימה שנוסדה על ידי שוֹדוֹ מוֹריטָה ב1946. מוריטה ששילב אלמנטים ועקרונות
מדאיטו-ריו אייקי-ג`וג`יטסו יחד עם ג`ודו, קובודו, קרטה ואומנויות נוספות על מנת
ליצור שיטה חדשה ויעילה. ניהון גושין אייקידו שם דגש על תנועה וזרימה, אך שונה
מבחינה פילוסופית מהאייקידו של אואשיבה בכך שהדגש העיקרי הוא הגנה עצמית ויעילות.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><b><span lang="HE" style="color: black;">קינומיצ`י - </span></b><b><span dir="LTR" lang="JA" style="color: black;">気の道</span></b><span lang="HE" style="color: black;"><br />
פירוש השם הוא "דרך הקי". זוהי אומנות תנועה שפותחה ע"י
מַסָאמִיצִ`י נוֹרו (דאן 6 באייקיקאי)ֹ בשנות ה70 בצרפת. הוא החל להתאמן
באייקיקאי הומבו דוג`ו ב1955 ועזב לצרפת ב1961. בקינומיצ`י מבוצעות תנועות
דמויות אייקידו באופן איטי.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="background: white; direction: rtl; margin-top: 6.0pt; mso-outline-level: 9; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="direction: rtl; text-align: right; unicode-bidi: embed;">
<br /></div>
</div>
Ze'ev Erlichhttp://www.blogger.com/profile/10181018609706262292noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-284909265227225151.post-78234023427840355552015-01-24T02:31:00.004-08:002015-01-24T02:31:45.320-08:00סיפור קצר מאת טֶרִי דוֹבְּסוֹן<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div style="text-align: right;">
</div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"></span></div>
<div style="text-align: right;">
<b><span style="color: #666666;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">סיפור קצר | </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">טֶרִי דוֹבּסוֹן</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> סנסיי</span></span></b></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">תרגום לעברית: זיו קלויזנר © 2013</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">הרכבת שקשקה וקרקשה דרך פרברי טוקיו באחר-צהריים אביבי מנומנם. הקרון שלנו היה ריק יחסית - כמה עקרות בית עם ילדיהן הכרוכים אחריהן, מספר זקנים שיצאו לקניות. אני בהיתי בפיזור נפש בבתים החדגוניים ובמשוכות הגדר המאובקות. </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">באחת התחנות הדלתות נפתחו, ובין רגע השקט של אחר-הצהריים התנפץ על-ידי אדם ששאג באלימות קללות בלתי ברורות. האדם התנודד לתוך הקרון. הוא לבש בגדי עבודה של פועל והוא היה גדול, שיכור ומלוכלך. צועק, הוא שלח אגרוף לעבר אישה שהחזיקה תינוק. המהלומה שלחה אותה מסתובבת לחיקם של זוג קשישים. בנס היא לא נפגעה.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh14thmuzMd9PuMvl_eFGZ9vs1YscSIaWW2Y65MkTjjCdQvcKIOKgW5hcaA0m_3Cy-J4QjcRVPdG_ULFFU87NlHiUSDHLyVWW42vymXRV0BJP0JyC470SouwJYzDc5q7NVznPQUzsQD90ef/s1600/50186786.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh14thmuzMd9PuMvl_eFGZ9vs1YscSIaWW2Y65MkTjjCdQvcKIOKgW5hcaA0m_3Cy-J4QjcRVPdG_ULFFU87NlHiUSDHLyVWW42vymXRV0BJP0JyC470SouwJYzDc5q7NVznPQUzsQD90ef/s320/50186786.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">אחוזי אימה, הזוג קפץ ומיהר לכוון הצד השני של הקרון. הפועל כוון בעיטה לגבה המתרחק של האישה הזקנה אך החמיץ כשהיא נחפזה להמלט. זה כל-כך הרגיז את השיכור עד שהוא תפס במוט המתכת במרכז הקרון וניסה לשחרר אותו מתוך התושבת שלו. יכולתי להבחין שאחת מכפות ידיו נחתכה ודיממה. הרכבת יצאה בזינוק מהתחנה, ובתוכה הנוסעים קפואים מפחד. אני נעמדתי.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">הייתי צעיר אז, לפני כעשרים שנה, ובכושר די טוב. השקעתי אז שמונה שעות מלאות באימוני אייקידו, כמעט מדי יום בשלוש השנים האחרונות. אהבתי להטיל ולהתגושש. חשבתי שאני קשוח. הבעיה היתה שכישורי הלחימה שלי לא נבחנו בקרב אמיתי. כתלמידים של אייקידו, לא הורשינו להלחם.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">"אייקידו", אמר המורה שלי שוב ושוב, "היא אמנות של פיוס. מי שיש לו כוונה להלחם שבר את הקשר שלו עם היקום. אם אתה מנסה לשלוט באנשים, הובסת מלכתחילה. אנחנו לומדים כיצד ליישב סכסוכים, לא כיצד להתחיל אותם."</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">הקשבתי לדבריו. ניסיתי מאוד ואפילו עברתי לצד השני של הרחוב כדי להמנע מהצ`ימפּירה, הפרחחים של מכונות הפָּצִ'ינקוֹ (מכונות הימורים) שנהגו להתגודד מסביב לתחנות הרכבת. ההמנעות שלי גרמה לי התרוממות רוח. הרגשתי קשח וקדוש. לעומת זאת, בליבי, רציתי שתקרה בדרכי הזדמנות לגיטימית בהחלט שבה אוכל להציל את החפים מפשע ולכסח את האשמים.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">זהו זה! אמרתי לעצמי, כשקמתי על רגלי. אנשים נמצאים בסכנה ואם אני לא אגיב במהירות, הם בודאי יפגעו.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">כשהוא ראה שקמתי, השיכור זיהה הזדמנות למקד את זעמו. "אהה!" הוא נהם. "זר! אתה צריך לקבל שיעור בנימוס יפני!"</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">אחזתי בקלילות ברצועת הנוסעים מלמעלה ונתתי בו מבט איטי של גועל וביטול. תכננתי לפרק את התרנגול הזה לחלקים, אבל רציתי שהוא יעשה את הצעד הראשון. רציתי לעצבן אותו ולכן כווצתי את שפתי ושלחתי לכוונו נשיקה מעליבה.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">"בסדר!" הוא צרח. "אני הולך ללמד אתך לקח". הוא התכונן לזנק עלי. </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">שבריר שנייה בטרם הספיק לזוז, מישהו צעק "הֵי!". זה היה מחריש אזניים. אני זוכר את הטון השמח, בעל נימה של מגינה עליזה – כאילו אתה וחבר חיפשתם במרץ אחר משהו ופתאום הוא מצא את זה. "הֵי!"</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">הסתובבתי לשמאלי; השיכור הסתחרר לימינו. שנינו הבטנו מטה לעברו של זקן יפני קטן. הוא היה בטח בשנות השבעים המאוחרות שלו. אדון זעיר, יושב שם חנוט בקימונו שלו. הוא לא התייחס אלי, אלא חייך חיוך רחב אל הפועל, כאילו הוא רוצה לגלות סוד חשוב.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">"בוא`נה" אמר האיש בניב המקומי, רומז לשיכור להתקרב. "בוא`נה ודבר איתי". הוא נופף בקלילות בידו.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">האיש הגדול ציית, כאילו הופעל בחוטים. הוא נטע את רגליו בתקיפות אל מול הזקן ושאג מעל הגלגלים המשקשקים, "למה לכל הרוחות אני צריך לדבר איתך?". השיכור היה עכשיו בגבו אלי. אם המרפק שלו יזוז אפילו מילימטר, אני אשתול אותו.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">הזקן המשיך לחייך אל הפועל.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">"מה שתית?" הוא שאל, עיניו נוצצות בעניין. "שתיתי סאקה" נהם הפועל בחזרה "וזה בכלל לא עניינך!" טיפות רוק עפו על הזקן.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">"אוקיי, זה יופי" אמר הזקן, "בהחלט יופי! אתה מבין, אני גם אוהב סאקה. כל יום, אני ואשתי (אתה יודע, היא בת 76), אנחנו מחממים לנו בקבוק קטן של סאקה ולוקחים אותו אל הגן, ואנחנו יושבים על ספסל העץ הישן. אנחנו מסתכלים על השמש ששוקעת, ואנחנו מסתכלים לראות מה קורה עם עץ האפרסמון שלנו. הסבא רבה שלי נטע אותו ואנחנו חוששים שהוא יתקשה להתאושש מסופות השלגים שהיו לנו בחורף האחרון. העץ שלנו הצליח יותר ממה שציפיתי, במיוחד אם אתה לוקח בחשבון את האיכות הירודה של הקרקע. זה מעורר בנו רגשי תודה להתבונן בו כשאנחנו יוצאים עם הסאקה שלנו להנות מהערב – אפילו כשיורד גשם!" הוא הרים את מבטו אל הפועל, עיניו מנצנצות.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">במאמץ לעקוב אחר דבריו של הזקן, פניו של השיכור החלו להתרכך. אגרופיו התרפו לאט-לאט. "כן", הוא אמר, "גם אני אוהב אפרסמון..." קולו נחלש.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">"כן", אמר הזקן בחיוך, "ואני בטוח שיש לך אשה נהדרת."</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">"לא", השיב הפועל. "אשתי מתה". באיטיות, מתנדנד עם תנועת הרכבת, האיש הגדול החל להתייפח. "אין לי שום אישה, אין לי שום בית, אין לי שום עבודה. אני מתבייש מעצמי". דמעות התגלגלו על לחייו; עווית של ייאוש עברה דרך גופו.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">כעת היה זה תורי. עומד שם צעיר ותמים, עם גישה של "נעשה את העולם בטוח ודמוקרטי" הצדקנית שלי, והרגשתי פתאום מלוכלך יותר ממנו.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">ואז הרכבת הגיע לתחנה שלי. כשהדלתות נפתחו, שמעתי את הזקן מצקצק בלשונו כדי להשתתף בצער. "באמת, באמת", הוא אמר, "אלה צרות קשות בהחלט, שב כאן לידי וספר לי הכל על זה".</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">סובבתי את ראשי למבט אחרון. הפועל היה שרוע על הספסל, ראשו בחיקו של הזקן. הזקן מלטף בעדינות את השיער הפרוע והמלוכלך.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">כשהרכבת המשיכה בדרכה, התישבתי על ספסל. מה שאני רציתי להשיג בכוח הושג במילים טובות לב. עכשיו ראיתי אייקידו מופעל בקרב, ומהותו היתה אהבה. אני אצטרך להשתמש באמנות הזו ברוח אחרת לגמרי. יעבור עוד זמן רב לפני שאוכל לדבר על פתרון עימותים.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzsiGjdaJVoxH0wFkfPlfwmWX85iXkiUCnk7eleokJO-7GqXeoCOdDGbpJcG9QOfqEAc98dRqzgkrbm4CHeapVTnb1mfoCxVSQMB44HBVDTW9HUNBLu2t86gz3T60y0igBVK9JIkjDGMY7/s1600/Dobson_sensei.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzsiGjdaJVoxH0wFkfPlfwmWX85iXkiUCnk7eleokJO-7GqXeoCOdDGbpJcG9QOfqEAc98dRqzgkrbm4CHeapVTnb1mfoCxVSQMB44HBVDTW9HUNBLu2t86gz3T60y0igBVK9JIkjDGMY7/s400/Dobson_sensei.jpg" height="400" width="330" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Terry_Dobson"><span style="font-size: small;">http://en.wikipedia.org/wiki/Terry_Dobson</span></a></td></tr>
</tbody></table>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"><a href="http://israel-aikikai-pages.blogspot.co.il/2013/12/blog-post.html">חזרה לדף המאמרים</a></span></h2>
<h2 style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: 'Euphemia UCAS'; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: right; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
<a href="http://www.israel-aikikai.com/"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">חזרה לדף הבית</span></a></h2>
</div>
Ze'ev Erlichhttp://www.blogger.com/profile/10181018609706262292noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-284909265227225151.post-772745550925021582014-01-09T00:13:00.000-08:002014-01-09T00:31:57.853-08:00ראיון עם קֶנשוֹ פוּרוּיָה סֶנסֶיי דאן 6 וכומר זן | זאב ארליך<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #666666;"><b>ראיון עם קֶנשוֹ פוּרוּיָה סֶנסֶיי דאן 6 וכומר זן </b><b style="text-align: right;">| זאב ארליך</b><span style="text-align: right;"> © 2014</span></span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #666666;"><span style="text-align: right;"><br /></span></span></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #666666;"><span style="text-align: right;"><br /></span></span></span>
<br />
<div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpIMXNt7xMmoIAUKyBZSxn7YUNyMxZttSlN0wrkWCrOHqzTaM6I8x-Zw8lWZloPRiQbpWckZoo2frOucI0o9lS0a5APxbgl8mfsJRHP0hgDuC6wuucWM0e7thpP2P1k3a9xSWNcGlQS6u3/s1600/furuya+3.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpIMXNt7xMmoIAUKyBZSxn7YUNyMxZttSlN0wrkWCrOHqzTaM6I8x-Zw8lWZloPRiQbpWckZoo2frOucI0o9lS0a5APxbgl8mfsJRHP0hgDuC6wuucWM0e7thpP2P1k3a9xSWNcGlQS6u3/s1600/furuya+3.jpg" width="211" /></span></a><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">בתחילת 2001 הגיע לידי <a href="http://amzn.com/0897501365" target="_blank">ספר נפלא</a> בשם קוֹדוֹ. הספר התגלה כאוצר של ממש, עם סיפורים ומאמרים מאת מורה לאייקידו ממוצא יפני אשר חייו מוקדשים לזן ולאייקידו. פוּרוּיָה סֶנסֶיי היה כוהן זן ומורה לאייקידו בעל יכולת מרשימה להביא את הקורא לידי הבנה של התרומה של הפילוסופיה של האייקידו לאיכותו של האייקידו שלך הן כמתאמן והן כמורה. באתר האינטרנט שלו הוא נהג מפרסם מדי יום מאמר קצרצר. המאמרים היומיים היו מיועדים לתלמידיו, אך קוראים רבים ברחבי העולם נהנו מהם לא פחות. היה זה בתקופה בה לא היו קיימים בלוגים, ואפשר לומר שהוא הקדים את הקונספט... הספר והמאמרים עוררו את סקרנותי ופניתי אליו ובבקשה לספר על עצמו ועל האייקידו שלו למען קהל המתאמנים באייקידו בישראל. לשמחתי, פּורוּיָה סֶנסֶיי ענה על השאלות שבראיון זה בסבלנות ובאריכות. לאחר מכן נרקמה בינינו חברות נהדרת והוא תמיד סייע לי, ענה לי על שאלות שהיו לי והעניק לי עצות חכמות ומועילות. לפני מספר שנים, פורויה סנסיי הלך לעולמו באופן מפתיע וטראגי בדוג׳ו שלו בזמן שיעור אייקידו... אני מקווה שתהנו מראיון זה.</span><br />
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /><b>פוּרוּיָה סֶנסֶיי, תוכל בבקשה לספר כיצד התחלת להתאמן באייקידו? </b><br />נולדתי ממש לאחר מלחמת העולם השניה אשר במהלכה רוכזו הורי ביחד עם רוב הקהילה היפנית במחנה ריכוז בהַארט מַאוּנטֶיין וויומינג (ארה"ב). אימי היתה אז צעירה מאוד ומעולם לא דיברה אודות התקופה ההיא, כך אני יודע שהיה זה בוודאי קשה מאוד עבורה. אבי גויס לצבא ארה"ב ליחידה המפורסמת 442 ונלחם באיטליה. תקופת המעבר שלאחר המלחמה היתה קשה מאוד עבור היפנים האמריקאים אשר ניסו לשוב לחיים נורמליים. כל עיסוק בדבר מה יפני נאסר עלינו – הדור הצעיר, במטרה להיטמע בתרבות האמריקאית. אף עלפי שסבי היגר לארה"ב בתחילת 1900, עדין נחשבתי ל"אויב", כך שככל שניסיתי להיטמע ולהעשות אמריקאי מושלם, הוזכר לי שוב ושוב שאני שונה מחברי. היתה זו תקופה קשה עבורי. הורי היו עניים, וחיינו ביחד עם הוריהם. סבי וסבתי מצד אימי היו נצר למשפחת סמוראים ידועה. הם היו מאוד "יפנים" בהשקפת עולמם ועסקו באמנויות יפניות מסורתיות רבות. הם השפיעו עלי עמוקות ולמורת רוחם של הורי, כבר בגיל צעיר מאוד גיליתי עניין רב בתרבותה העשירה של יפן. התחלתי להתאמן בקֶנדוֹ בגיל 8. זמן מה לאחר מכן התחלתי להתאמן באייקידו עם סטודנטים יפנים מהוֹמבּוּ דוג׳ו שבטוקיו ששהו בארה"ב במסגרת חילופי סטודנטים. באותה תקופה היה רק דוג׳ו אחד או שניים בחוף המערבי כולו, וכמעט ולא היו דוג׳ואים בכל ארה"ב. שמעתי אודות האייקידו והחל מאותו רגע הייתי להוט להתחיל להתאמן. באותה תקופה כמעט אף אחד לא שמע אודות האייקידו.<br /><br /><b>מה זה אייקידו ?</b><br />עבורי, אני חייב לומר שזו אמנות לחימה יפנית אשר נוצרה על ידי מוֹרִיהֶי אוּאֶשִיבָּה – אוֹ-סֶנסֶיי. כך אני חושב שקודם כל עלינו להבין את האייקידו – כאמנות לחימה. כמובן, בימינו האייקידו הוא הרבה דברים להרבה אנשים, וגם זה טוב מאוד לדעתי. כיום ישנם סגנונות רבים של אייקידו. אני מתיחס אל האייקידו כפי שהוא נוצר על ידי אוֹ-סֶנסֶיי וממשיכי דרכו, הדוֹשוּ הקודם קישוֹמָרוּ אוּאֶשִיבָּה והדוֹשוּ כיום מוֹרִיטֶרוּ אואשיבה.<br /><br />בדוג׳ו שלי אני מעוניין להדגיש יותר ויותר את האמנות לחימה שבאייקידו, מכיוון שאני רואה שהנושא מודגש פחות ופחות בתקופתנו. איני מייחס לעצמי כשרונות מיוחדים באייקידו על אף העובדה שאני עוסק בזה כבר זמן רב. יותר מאשר ליזום או לפרש, חשוב לי להעביר את האייקידו כפי שלמדתי ממורי, ואני מעדיף להעבירו לתלמידי "בדיוק" כפי שאני למדתי. אני מקווה שתלמידי יקבלו את אותם המסרים ושיזכו במה שאני קיבלתי מהמורים שלי.<br /><br />אני חושב שכאשר אנו מפרשים את האייקידו, אנו מתחילים להיות "מומחים", או להתמקד בהיבטים מסוימים של האמנות. לדעתי, האייקידו כאמנות לחימה, מכסה קשת רחבה של תחומי לימוד וגילוי, ואני מעדיף לשמור על מצב זה בו הכל ישאר פתוח בפני תלמידי. מה שחשוב לי הוא לתת להם אייקידו קרוב עד כמה שאפשר לזה שאני קיבלתי.</span><br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVgBf0qjnMHMlMY_nk2Psu047ObnPTSJ4m5Fywdudj-86XOTblmnrQl6W0nLxycgpbvcZJZQAJfHDrEMdmTJG7E3GKqRyS1j4jaaatvp2DXV1LYLaefKMykbWBy8bDJqr9HqEw5wnLCIRJ/s1600/furuya+2.jpg" /></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>כאשר אנשים שרוצים ללמוד אייקידו מתקשרים אליך ושואלים אותך "מה זה אייקידו?", כיצד אתה עונה? </b><br />אני חייב להודות שאני חלש מאוד בעסקים ואני עדיין מחזיק בגישה מסורתית בכל הקשור לכך. אין לי שום נוסחת שכנוע לתלמיד הפוטנציאלי, ואני לעולם לא מנסה לשכנעו להצטרף. אני רק מזמינו לבוא ולצפות בשיעור ואז להצטרף אם זה מה שחיפש. אני גם מדריך את תלמידי לעודד אך לא ללחוץ על אנשים להצטרף לאייקידו. ההחלטה להצטרף חייבת לבוא מצידו של התלמיד. בימים עברו התלמיד הפציר בפני המורה שידריכו. כיום נראה שמורים רבים נהיו מין סוחרים המתיחסים אל תלמידיהם כאל לקוחות. מנקודת המבט שלי, הדוג׳ו אינו עסק. ייתכן שזוהי גישה תמימה ומיושנת, אך זו הדרך בה מורי נהגו ונראה לי שכך מתאים ביותר לאייקידו. לא ידוע לי אם כך צריך לנהוג כל אחד, אך אפילו כיום אני מרגיש שכך צריך לנהוג.<br /><br /><b>ספר בבקשה על הגישה שלך לאייקידו. </b><br />הגישה האישית שלי היא ליצור סביבה אופטימלית לאימון באייקידו. אני מאפשר לתלמידי להתאמן שבעה ימים בשבוע וסוגר את הדוג׳ו לעיתים רחוקות ביותר בחגים, וגם זה בהסכמת תלמידי.כשהיתי צעיר מאוד, לא היו דוג׳ואים רבים, והייתי צריך לנסוע רחוק ולמקומות רבים על מנת שיתאפשר לי להתאמן בכל אחד מימי השבוע. בתי ספר רבים באותה תקופה חלקו את הדוג׳ו עם אמנויות לחימה אחרות, או עם ענפי ספורט שונים, כך שלא הרגשתי שהיה לנו דוג׳ו שהיה מיועד רק לאייקידו. מאז ומתמיד היה לי חלום שהתלמידים שלי לא יצטרכו לסבול כמוני בחיפושים אחר מקום להתאמן. בדוג׳ו שלי ניסיתי להעניק להם מקום אידאלי שבו אפשר להתאמן מדי יום ללא דאגות.<br /><br />האופן בו אתה רואה את האייקידו הוא תוצר של האימונים שלך. אני משתדל שתלמידי ישלטו בתנועות הבסיסיות ושיגיעו לידי הבנה של הדרך הנכונה לאימון באייקידו. תלמיד שהבין זאת, רכש למעשה את היסודות ויכול להתפתח בעצמו. המטרה שלי היא לתת לתלמיד יסודות מוצקים של האייקידו, אני מלמד רק טכניקות מאוד בסיסיות. אני מאמין שגישתי זו מאפשרת לתלמיד להתפתח בצורה נכונה בכל כיוון שהוא בוחר או נוטה אליו.<br /><br />אינני מרבה עוד לנסוע ללמד כפי שנהגתי לפני הרבה שנים, ונראה שזה הולך ומשתנה בשל הזמנות ללמד בדוג׳ואים שונים. באופן עקרוני, אני חושב שעלי להיות בדוג׳ו עם תלמידי וללמדם כל יום וכל רגע, לצפות בעיון בטכניקה שלהם, להדריך ולתקן. אני רוצה לראות את התקדמותם לאורך תקופה. אפילו טעות מזערית בלימוד עלולה להביא לידי תוצאות איומות לאחר זמן. מלאכת ההוראה היא קשה, ודורשת סבלנות, הקדשה עצמית עצומה ולב דואג. כל זאת במטרה שהתלמיד יתקדם בצורה נכונה ויגיע למיומנות ולהבנה באמנות.<br /><br /><b>לאיזה מורה היתה ההשפעה הגדולה ביותר עליך? </b>אוֹ-סֶנסֶיי היה מקור ההשראה הגדול ביותר עבורי. את הדוֹשוּ השני פגשתי לראשונה בשנת 1962. בהומבו דוג׳ו התחלתי להתאמן ב1969. אני חושב שקישומרו אואשיבה נתן לי השראה עצומה בדרכו הצנועה והשקטה. גם לאוֹסָאוָוה קִיסָבּוּרוֹ ולסֶיגוֹ יָמָגוּצִ׳י סֶנסֶיי היתה השפעה גדולה עלי. בזכות השפעתו של אוסאווה סֶנסֶיי נעשיתי לכוהן זן בשנת 1988. כל המורים מהם למדתי לא היו ראוותנים. הם היו צנועים ושקטים ותמיד הערצתי זאת. אני מאמין שאוסאווה סֶנסֶיי יכול היה להיות אחד המורים הידועים ביותר בעולם, אבל הוא בחר להשאר לצידו של הדוֹשוּ השני ולייעץ לו ומעולם לא פרש להקים ארגון משל עצמו. בנאמנות הוא מילא את משאלתו של אוֹ-סֶנסֶיי, לתמוך בדוֹשוּ השני. היה מקרה בו צפיתי בהדגמת אייקידו של אוסאווה סֶנסֶיי. פניתי אל מורה מאוד בכיר שעמד לצידי ואמרתי לו : "כיצד הוא מצליח ליצור כזה אייקידו?". הוא ענה לי : "אוסאווה סֶנסֶיי הוא הרי אדם מואר, האין זה כך?". מורה נהדר נוסף בארה"ב הוא מִיצוּנָרִי קָנַאִי סֶנסֶיי אותו פגשתי כאשר למדתי באוניברסיטת הרווארד. תמיד חשבתי שהטכניקות שלו כל כך נהדרות. באייקידו, אלו הם המורים אשר השפיעו עלי ביותר.</span><br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdmXzUO6IDW0sxT0RzvGVHzx7APQ7r4Rx2sVGLKyGKeMev6BZuV2MIoAf_EelI9JwYQ0dcm35owYpV8meClpzITdPU67lAHDOK5IN3eQycDjdYvoFZCBs1RaTobDdns8jWcq1GjfhNEe_b/s1600/fufuya+1.jpg" /></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /><b>האם תוכל לתאר את הדרך בה אתה מלמד ואת הגישה הכללית בדוג׳ו שלך? </b><br />אף עלפי שאני לא מחשיב את עצמי כמורה מחמיר, אנשים רבים באזור שלי מחשיבים אותי לאדם מאוד קפדן ובעל דרישות. אני חושב שיש לי דרישות גבוהות מפני שאני מנסה "לסחוט" את המיטב מכל אחד ואחד מתלמידי – זה הפוטנציאל הפנימי שיש להם ושהם לעיתים אינם מודעים לו. אני לא חושב שאני קפדן כי אני לא קפדן כפי שהיו המורים שלי. אני חושב שעם הזמן, הגישה לאייקידו משתנה והופכת ליותר ויותר חופשית – אפשר לומר שהאייקידו נעשה כיום יותר "ידידותי למשתמש (user friendly)". האמת היא שאני פחות קשוח מכפי שהייתי בעבר.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">אני חושב שאנשים חושבים שאני מאוד קפדן מפני שהמשמעת והאטיקט בדוג׳ו שלי נשמרים באדיקות רבה. אני חושב שזה אספקט חשוב מאוד באמנות במטרה ליצור אנשים טובים כנים והוגנים.<br /><br />ככוהן זן, אני חי יחסית בשקט ובבדידות. אני לא נוהג לצאת לבלות ולמסיבות. נראה שהאנשים בדוג׳ו מאוד שמחים ומתאמנים היטב וללא לאות. רבים מתלמידי מגלים קצב התקדמות מרשים ביותר, ואינם חדלים מלהפתיע אותי בהקדשה העצמית שלהם, בגישה הטובה שלהם, ובאנרגיה שלהם. כל אותם תלמידים נהדרים הם ברכה נפלאה בחיי.<br /><br /><b>האם יש לך שיטות הוראה מקוריות? </b></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">ההוראה שלי היא מאוד ישירה ופשוטה, ואני מלמד אייקידו מאוד שמרני. שום דבר אקזוטי או מקורי. פשוט האייקידו הרגיל שביומיום בהומבו דוג׳ו. אני מלמד רק את שהבנתי באופן וודאי על ידי האימונים שלי. אני לא מנסה רעיונות חדשים על תלמידי, הם לא עכברי מעבדה, הם בני אנוש. בזה אני מאמין ואני חייב להעניק להם את הטוב ביותר בכל דרך אפשרית. דבר שמיחד אותי לעומת מורים אחרים הוא העובדה שאני מדגיש לימוד של כל הפרטים ואף את הקטנים ביותר של כל טכניקה – זאת בשל העובדה שלכל טכניקה התכונות והמאפיינים המיוחדים לה. לעיתים אני נכנס לדקויות הטכניקה עד כדי כך שהדבר הופך את הטכניקה למסובכת, כך שהתלמיד זקוק ליותר ויותר אימונים בכדי להבינה. איני יודע אם זה רע או טוב.<br /><br />ההיבט היחידי הנוסף לשיטת ההוראה שלי הוא שמודגשת אצלי מערכת היחסים המסורתית שבין התלמיד והמורה כפי שהיא נהוגה במקדשי זן, או כפי שהיה נהוג בדוג׳ו בימים עברו. אני מעוניין במעבר של ידע מלב אל לב מהמורה אל התלמיד. אני חושב שקשר כזה בין התלמיד והמורה הוא הכלי החשוב ביותר לעברת הידע באמנויות הלחימה ובייחוד באייקידו. מכך אפשר להבין שיש באייקידו כל כך הרבה דברים אשר לא ניתן להעביר פשוט במילים. חשוב ביותר שנעבוד ביחד ושנתאמן ביחד בהרמוניה. בזכות זה ובדרך זו נוכל להבין באמת את הזולת וליצור קשר עמו. קשר זה שאנחנו מצליחים לקיים אחד עם רעהו הוא ההתחלה, הצעד הראשון בהבנה של הרעיון של הרמוניה ושלום.<br /><br />אני מאמין שהמתאמנים באייקידו, במקביל לאימוניהם, צריכים להקדיש את עצמם גם לקהילה. תלמידי ואני משתתפים בפעילויות התנדבותיות רבות למען הקהילה. התלמידים גם נדרשים לעבוד בדוג׳ו, לסדר אותו ולשמור אותו נקי ללא רבב. בדרך זו, בנוסף לאימונים באייקידו על המזרן, אפשר ללמוד לעבוד ביחד למען הזולת, וגם לעשות למען אחרים מבלי לחשוב על רווח אישי או גמול, אלא פשוט מפני שכך טוב ונכון לעשות. אנו שואפים להיות בעלי עוצמה בזכות האייקידו, אך עוצמה זו חייבת להיות חלק בלתי נפרד מהיכולת לחוש חמלה, ואנו יכולים ללמוד זאת רק על ידי עזרה ודאגה לזולת.<br /><br />דעתי האישית כמורה, ואני נוהג לומר אותה לתלמידי, היא שהמתאמן אינו יכול להתפתח לבדו. כל אחד צריך לפתח את עצמו בעוד האנשים שמסביבו מתפתחים אף הם. זה בדיוק כפי שאושר אמיתי אינו שייך לאדם בודד. אם אנחנו משיגים אושר בעוד שהסובבים אותנו אף הם מאושרים, אזי ייתכן שהשגנו אושר אמיתי.<br /><br />אני לא אדם מיוחד ולא אישיות מפורסמת כך שאיו לי סיפורים אישיים מדהימים. בכל אופן בכל יום אני רואה נסים. לאחרונה, בשנים האחרונות אני מאמין שאין דבר חשוב יותר מאמונה בעצמך ובסובבך. אני לא חושב שהייתי כאן כיום ללא נסים רבים שחוויתי וזה לעולם אינו חדל מלהפליא אותי. בעולמנו ישנם דברים רבים שאנו לא יודעים. בזכות האייקידו אנו יכולים להעפיל על עולם נפלא ומדהים. כאשר נוכחתי בכך, הרבה דברים השתנו עבורי בבת אחת.<br /><br /><b>תוכל בבקשה לספר לנו אודות הספר "קוֹדוֹ"? </b>"קוֹדוֹ דרכים עתיקות: שיעורים בחיים הרוחניים של הלוחם", הוא אוסף של ארבעים מאמרים שכתבתי במשך חמש עשרה שנה עבור מדור בשם "דרכים עתיקות".אני שמח לספר שהמדור נבחר פעמיים כמדור הפופולרי ביותר בסקר השנתי של המגאזין "Black Belt". זהו אחד המדורים שהתפרסמו במשך הכי הרבה שנים בתחום. את רוב הסיפורים שבמאמרים סיפרו לי המורים שלי. הסיפורים האלו עזרו לי, העניקו לי השראה והדריכו אותי במהלך שנות אימוני. מעולם לא שכחתי סיפור או שיעור שקיבלתי ממורי. רוב הסיפורים אינם קיימים בספרים אחרים ולכן החלטתי לכתוב אותם למען תלמידי ובמטרה לתת את הכבוד הראוי ולהעניק חיי נצח לחכמתם של המורים שלי.<br /><br />אספר דבר מה מעניין שאירע לפני הוצאת הספר לאור. לקחתי את כתב היד של הספר אל איש מרפא בעל סגולות על טבעיות. בקשתי היתה שכל קורא יקבל ברכת בעלת סגולות מרפא. זו היתה חוויה מעניינת מאוד מפני שברגע שהוא נטל את הספר לידיו, מבלי שידע באיזה ספר מדובר, הוא אמר לי שהרבה אנשים מימי קדם מקיפים את הספר הזה והם כולם מאוד שמחים בשל כך, ונותנים את אישורם לפרסום הספר. כך הוא אמר. אז אמר לי אותו מרפא, שהוא רואה כתם שחור בעמוד ארבע. כשהוא רואה כתם שחור זה אומר שדבר מה אינו נכון או שיש טעות שצריך לתקנה. חזרתי לביתי ולהפתעתי היתה הודעה בטלפון מהמו"ל. היא מסרה לי שהיא ביצעה בדיקה אחרונה ממש דקות לפני מסירת החומר לדפוס וגילתה טעות שכולם החמיצו בעמוד ארבע... היא אמרה שהיא תיקנה את הטעות ושלא אדאג. חשבתי לעצמי שהיה זה מדהים ומבשר טובות.<br /><br />בכל אופן, זהו ספר פשוט מאוד, אך קוראים כה רבים ממקומות שונים בעולם מעל ומעבר לציפיותיי הפרועות ביותר קראו אותו ושלחו אלי מכתבי הערכה ודואר אלקטרוני. אני באמת מעריך מאוד את התמיכה ושמח שכל כך הרבה אנשים נהנים לקרוא אותו ומפיקים ממנו תועלת. קוֹדוֹ 2 מוכן כבר להוצאה לאור. הוא יהיה מורכב מ365 שיעורים, אחד לכל יום של השנה.<br /><br /><b>אתה יכול בבקשה להסביר את המושג "קִי"? </b>אני חושב שהדרך בה אוֹ-סֶנסֶיי התיחס ל"קי" היא קשה להבנה, ובתקופה שלנו אנשים רבים פיתחו הסברים רבים ל"קי". אם נרצה לגשת אל העניין ברצינות וננסה ללמוד כיצד נעשה שימוש במושג "קי" לכל אורך ההיסטוריה בסין וביפן, ישנם די ספרים למלא חדר שלם. "קי" הוא אחד המושגים החשובים ביותר במסורת באסיה, ויש ללמוד אודותיו ביסודיות על מנת להבינו. ההגדרה שלו השתנתה במהלך תקופות שונות בהיסטוריה, ובהתאם לאסכולות שונות ולפילוסופים שונים. אני מאמין שדרוש כאן מחקר מעמיק. כיום לרוב נוטים לפרש אותו כדבר על טבעי או רוחני, אך אין זה ממש מדויק. "קי" הוא דבר שקיים בין העולם הפיסי, ולבין העולם הלא פיסי. קיים או למעשה מקשר בין שני העולמות. במזרח, "קי" מתקשר ל"רִי"- חוקי הטבע, או סיבת הדברים. כדאי להתיחס אל "קי" כאל אנרגיה אשר מהווה חלק מהכוחות המניעים את היקום. הדבר אשר אנו עושים באייקידו הוא חידוש או חיזוק קשר זה לו אנו קוראים הרמוניה. אני חושב שלזה התכוון אוֹ-סֶנסֶיי כאשר אמר שצריך להיות אחד עם היקום. אני חושב שחשוב להבין כיצד פועל ה"קי" בדיוק כפי שיש להבין את הטכניקה. שניהם מהווים חלק בלתי נפרד מהאייקידו כפי שאוֹ-סֶנסֶיי לימד.<br /><br /><b>מה זה "קִינוֹנָגָרֶה"? (זרימת האנרגיה)</b>בלי </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">קִינוֹנָגָרֶה</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> אין אייקידו. אנחנו לא יכולים להכריח את הקי לזרום. קי יזרום בטבעיות כאשר התנועות יהיו מדויקות והטכניקה תבוצע בצורה נכונה. היכולת לאפשר לקי לזרום בטבעיות בטכניקה היא הדבר אותו אנו מנסים לגלות והיא הדבר בו אנו שואפים לשלוט בזכות האימונים. בלי זה הטכניקות לא יהיו שונות מאלו של אמנויות לחימה אחרות. לכן אני מרבה כל כך ללמד את הטכניקות הבסיסיות, הרי בזכות טכניקות אלו שאוֹ-סֶנסֶיי בחר, מתאפשר לנו לפתח תחושה חזקה וברורה של קי.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /><b>מה דעתך על אימונים בחרב (קַטָאנָה). </b>מאז ומתמיד אהבתי חרבות. התחלתי להתאמן בקֶנדוֹ כשהייתי בן 8. באותה תקופה רכשתי את החרב הראשונה שלי. חסכתי את הכסף שנתנו לי סבי וסבתי לארוחת הצהרים. אמי כעסה עלי מאוד אבל הרשתה לי להחזיק בה. חברו היפני של סבי היה מורה לקֶנדוֹ וכשהיתי ילד, הוא לימד אותי קֶנדוֹ, אִיטוֹ-ריוּ, וגם החל ללמד אותי אִיאָידוֹ.<br /><br />האימון בחרב הוא חשוב מאוד באייקידו. אוֹ-סֶנסֶיי אמר: "יש לבצע את הטכניקות כאילו אחזת בידך חרב". בדוג׳ו שלי אני מלמד את תלמידי כיצד להשתמש בחרב אך עבור חלק מהם הדבר קשה מדי והם מוותרים על זה. בדוג׳ו שלי יש אימונים מיוחדים באיאידו מסורתי. לשמחתי, אני מרוצה מאוד מתלמידי לאיאידו.<br /><br />אני לא אוהב להביע דעה על אימונים בחרב באייקידו כי אני חושב שהדעה שלי היא יותר מדי אישית. אסתכן ואומר רק שמתאמנים רבים באייקידו משתמשים בחרב אבל אין להם הבנה בתנועות הבסיסיות ביותר. אני לא אוהב לראות אנשים שמתאמנים באייקידו עם חרב כאשר בוודאי היו מפסידים בקלות רבה נגד התקפת חרב פשוטה. בנוסף, פעמים רבות אני רואה אנשי אייקידו מתאמנים עם חרב כאשר אפילו האחיזה שלהם לא נכונה, וכך גם לגבי תנועות החיתוך הבסיסיות ביותר. אני מאמין שאוֹ-סֶנסֶיי לימד טכניקות עם חרב ברמה כה גבוהה, שקשה לנו מאוד להבינן. עלינו להבין לפחות את הדברים הבסיסיים ביותר בכל הקשור לחרב לפני שניגש לאימוני אייקידו עם חרב. רוב המתאמנים בחרב באייקידו עושים זאת במטרה לשפר את האייקידו שלהם ולא לשם לימוד אמנות הלחימה בחרב. ישנו גם ההיבט הבטיחותי. אימונים באייקידו עם חרב יכולים להיות מסוכנים מאוד אפילו אם משתמשים בחרב מעץ – בּוֹקֶן. הייתי רוצה שתלמידי ילמדו בנפרד את אמנות הלחימה בחרב, ואז יישמו אותה באימוני האייקידו שלהם.<br /><br />לסיום אומר שאייקידואיסטים רבים אינם לוקחים בחשבון את העובדה שחרב נעה במהירות עצומה, ובמקרים רבים מעבר ליכולתה של העין לקלוט את תנועתה. אני חושב שבאייקידו הטכניקות נגד חרב מבוצעות לאט מידי. אילו לוחם אמיתי היה תוקף אותך, לא היית אפילו מספיק לראות את החרב. כשהיתי צעיר למדתי קֶנדוֹ אצל המורה המפורסם טוֹרָאוֹ מוֹרִי סֶנסֶיי אשר כונה גם "טָייגֶר מוֹרִי". כאשר הוא פגע בנו בקסדה או במגן של פרק כף היד, היה זה כה מהר, שהוא היה צריך לומר לנו שהפסדנו בקרב. לא ידענו בעצמנו מפני שלא ראינו את המכה מגיעה אלינו. מאחר וזהו נסיוני בחרב, כאשר אני מתאמן בחרב באייקידו אני חייב לדמיין שעומד מולי לוחם ברמה שכזו. המסקנה מכך היא שאנחנו חייבים לפתח "קי" ותחושה קפדנית ומדויקת מאוד של מָה-אָי (מרווח ותזמון), במטרה להתחמק ביעילות מהתקפה חזקה ומהירה ולבצע טכניקה נגדה. אני חושב שכל הענין בלחימה בחרב הוא היכולת של הנפש לחוש, פיתוח תודעה וקי. לבקשתם של תלמידי, בימים אלו אני מלמד יותר ויותר טכניקות עם חרב, מלאכת ההוראה בחרב אינה קלה. אמנות הלחימה היפנית בחרב היא מתוחכמת מאוד ובעלת היסטוריה ארוכה של ליטוש, ושיפור על ידי דורות רבים של לוחמים, מורים ומאסטרים גדולים. אנשים רבים באייקידו מתיחסים בפשטות רבה מדי אל האימון בטכניקות עם חרב ואני חייב להזהיר מפני גישה שכזו. אני מתנצל בפני כולם על הערותי אלו.<br /><br /><b>מה הן תוכניותיך לעתיד? </b>אין לי אמביציות מיוחדות. אני פשוט מלמד בדוג׳ו שלי מדי יום וממשיך את לימודי. אני מסור לתלמידי שבאים ללמוד אצלי. אני שמח ושבע רצון מכך ותלמידי ממלאים את עולמי. עם חלוף השנים איבדתי את הרצון להיות מצליח ומפורסם. אני חושב שעד יום מותי אהיה מורה עני. לאחרונה הגיעו אלי הזמנות רבות לצאת וללמד אייקידו בדוג׳ואים שונים. אולי הגיע הזמן ואולי זה הגורל שאצא ללמד אנשים מלבד תלמידי שבדוג׳ו הקטן שלי כאן בלִיטְל טוֹקיוֹ שבלוס-אנג׳לס. אלך לכל מקום בו אני יכול לעזור ולהיות לתועלת. אני לא רוצה להכנס אל הפוליטיקה והתחרותיות שבעולם. אני לא מעוניין בפרסום או בפופולריות. כיום יש לי בטחון רב בתלמידים שמתאמנים אצלי, ואני בטוח שיוכלו לדאוג לכל עניני הדוג׳ו בהעדרי בצורה מעולה. מפני שהתברכתי בגרעין חזק של תלמידים וותיקים אני מרגיש חופשי יותר לצאת מדי פעם וללמד במקומות אחרים. התבודדתי לי בלימודי במשך יותר מעשרים שנה. אולי הגיע הזמן לשאוף קצת אויר צח.<br /><br /><b>האם יש לך מסר כלשהו לקהילת האייקידו בישראל? </b>כל מי שמתאמן באייקידו הוא מבורך, בייחוד בזכות קיום הקשר עם אוֹ-סֶנסֶיי, אשר אף על פי שכבר אינו חי, הוא קיים בתוך האמנות. אומר לכם את שאוסאווה סֶנסֶיי נהג לומר: "התאמנו באייקידו טוב! (practice good aikido)".<br /><br />יותר מאשר במדינות אחרות, אנחנו מיחסים חשיבות לשלום ולהרמוניה בעולם. ידוע לכם בוודאי שבמהלך ההיסטוריה, אף מדינה לא השיגה מצב כזה. אם נביט סביב נגלה שאנחנו בני אנוש שעדין לא מבינים באמת את משמעותו של שלום אמיתי. אולי זוהי הסיבה לכך שכל כך קשה להשיג זאת בעולמנו. האייקידו של אוֹ-סֶנסֶיי יכול לתת לנו מושג קל אודות שלום שכזה ואודות הדרך להשיגו. לכן לדעתי האייקידו הוא כה חשוב בעולמנו כיום. המשיכו באימוניכם ואל תוותרו לעולם. מעל לכל, האייקידו מלמד אותנו את הערך האמיתי של החיים שלנו.<br /><br />לכבוד הוא לי שהתבקשתי להתראיין למענכם. אני מקווה שתוכלו להפיק מכך דבר מה. אני מרגיש שזה כבוד גדול בשבילי שיש לי ידידים בישראל ואני שמח מאוד על כך. הופתעתי לגלות שהספר שלי קוֹדוֹ הגיע גם לישראל. אני מקווה שתמשיכו לשמור על קשר ועל ידידות ושבעתיד נתאמן כולנו ביחד. מיותר לציין שאתם מוזמנים תמיד לבוא ולהתאמן בדוג׳ו שלי.<br /><br />ברכות רבות, ובכבוד רב,<br />אייקידו סֶנטֶר לוס-אנג׳לס<br />קנשו פוּרוּיָה.<br /><br /><br /><a href="http://israel-aikikai-pages.blogspot.co.il/2013/12/blog-post.html">חזרה לדף המאמרים</a><br /><br /><br /><a href="http://www.israel-aikikai.com/">חזרה לדף הבית</a></span></div>
</div>
</div>
<!-- Blogger automated replacement: "https://images-blogger-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2F1.bp.blogspot.com%2F-ner57MMXJqo%2FUs5Qqzw4tGI%2FAAAAAAAAQw4%2FMIRrIH41NkI%2Fs1600%2Ffufuya%2B1.jpg&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*" with "https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdmXzUO6IDW0sxT0RzvGVHzx7APQ7r4Rx2sVGLKyGKeMev6BZuV2MIoAf_EelI9JwYQ0dcm35owYpV8meClpzITdPU67lAHDOK5IN3eQycDjdYvoFZCBs1RaTobDdns8jWcq1GjfhNEe_b/s1600/fufuya+1.jpg" --><!-- Blogger automated replacement: "https://images-blogger-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2F4.bp.blogspot.com%2F-A4jz8tFNOYE%2FUs5QrKr69PI%2FAAAAAAAAQw0%2FUcz_T9VObfg%2Fs1600%2Ffuruya%2B3.jpg&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*" with "https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpIMXNt7xMmoIAUKyBZSxn7YUNyMxZttSlN0wrkWCrOHqzTaM6I8x-Zw8lWZloPRiQbpWckZoo2frOucI0o9lS0a5APxbgl8mfsJRHP0hgDuC6wuucWM0e7thpP2P1k3a9xSWNcGlQS6u3/s1600/furuya+3.jpg" --><!-- Blogger automated replacement: "https://images-blogger-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2F4.bp.blogspot.com%2F-EaTyPUXWBYA%2FUs5Qq1Exw3I%2FAAAAAAAAQww%2FwI3HGWjkT-w%2Fs1600%2Ffuruya%2B2.jpg&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*" with "https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVgBf0qjnMHMlMY_nk2Psu047ObnPTSJ4m5Fywdudj-86XOTblmnrQl6W0nLxycgpbvcZJZQAJfHDrEMdmTJG7E3GKqRyS1j4jaaatvp2DXV1LYLaefKMykbWBy8bDJqr9HqEw5wnLCIRJ/s1600/furuya+2.jpg" -->Ze'ev Erlichhttp://www.blogger.com/profile/10181018609706262292noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-284909265227225151.post-58315216121330067752014-01-05T01:37:00.005-08:002014-01-05T01:38:00.567-08:00אייקידו, סוסים ועוד | נתי הרפז<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<b><span style="color: #666666;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">אייקידו, סוסים ועוד | נתי הרפז</span></span></b><span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> © 2014</span><br />
<div class="p1" dir="rtl">
<br /></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">אני יודע שהכותרת נראית לכם מוזרה במקצת, אך יש קשר בין הדברים. ישנן מספר הקבלות שמצאתי בין רכיבה על סוסים ואימון באייקידו. <br /><br />ברכיבה על סוסים, היחסים בין הרוכב לסוס מזכירים לי את היחסים בין אוקה לטורי. הבסיס ברכיבה, במיוחד בשיטה האנגלית, היא הישיבה של הרוכב על הסוס. הישיבה מורכבת מכל חלק בגוף. כפות הרגליים, הברכיים, הירך הפנימית, האגן, הגב, הידיים והראש. קיימיםאלמנטים רבים שעל הרוכב לתרגל עד שהוא מצליח לשבת בצורה נכונה. לישיבה בצורה נכונה יש חשיבות מהרבה בחינות; ראשית, ישיבה נכונה היא ישיבה בריאה שלא תזיק לעמוד השדרה ולאיברים נוספים בגוף. שנית, ישיבה נכונה מאפשרת לך יציבות. שלישית, ישיבה ויציבות מאפשרים לך שליטה טובה בסוס. רביעית, ישיבה נכונה היא ישיבה שמפריעה לסוס כמה שפחות ומאפשרת לו לנוע בטבעיות.</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5l1Agt2So2idjimeUndi5-u6UXVoA4kLMAhwY7C7-s6IqMhxo1OQ8lD7vyeFr5S5-TaHMfXK5nhowDj7tao8s-EgveX2FWz_m6RyktC1hmmIwKRvXkY5TKJkGJQdz43vUaoFZocfkWjMQ/s1600/2014+%D7%A1%D7%95%D7%A1.jpg" imageanchor="1" style="font-family: Times; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5l1Agt2So2idjimeUndi5-u6UXVoA4kLMAhwY7C7-s6IqMhxo1OQ8lD7vyeFr5S5-TaHMfXK5nhowDj7tao8s-EgveX2FWz_m6RyktC1hmmIwKRvXkY5TKJkGJQdz43vUaoFZocfkWjMQ/s1600/2014+%D7%A1%D7%95%D7%A1.jpg" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">אוריגמי לשנה החדשה - שנת הסוס - 2014</td></tr>
</tbody></table>
בכדי שהרוכב ילמד ישיבה נכונה הוא צריך הדרכה נכונה והוא צריך סוס. כמו שאתם בטח יודעים, יש גישות לימוד הדוגלות בלימודים בדרך הקשה. כלומר, ככל שדרך הלימוד היא קשה יותר, כך התלמיד נהיה טוב יותר. אבל תחשבו לרגע, האם ראיתם פעם הורה שנותן לילד שלו ללמוד ללכת על רצפה עקומה או ללמוד לרכוב על אופניים מפונצ׳רות? אני מניח שלא.<br /><br />לגישתי, הדרך הטובה ביותר ללמוד ישיבה נכונה היא על סוס טוב. יכולים להיות סוגים שונים של סוסים. כולם טובים, אבל כל אחד טוב לדבר אחר. ללמידה צריך סוס מיוחד. סוס שמאפשר לרוכב להתרכז בלימוד עצמי ולא במלחמה ואילוף הסוס. כשאתה לומד לשבת על הסוס אתה רוצה סוס שמאפשר לך להתרכז בישיבה הנכונה אשר דורשת שילוב של אלמנטים רבים שאינם באים בטבעיות. ישנם סוסים שאינם מאומנים מספיק, ואינם מתאימים לתלמידי בית ספר. סוסים אלה כל הזמן מתנגדים לרוכב, מפתיעים אותו ולא נשמעים לבקשותיו. כאשר תלמיד נתקל בסוס כזה, הוא כל הזמן נלחם בו והוא לא יכול להתרכז בלימוד ישיבה נכונה. יתרה מזו, הדרך שבה נלחם הרוכב בסוס, גורמת לו לשבת בצורה עקומה שמאפשרת לו ביתר קלות להילחם בסוס אך מצד שני מעוותת לו את הישיבה. <br /> <br /> כך גם באייקידו. כאשר תלמיד לומד אייקידו, בשלב הראשון הוא לומד איך לבצע את הטכניקה. הוא עדיין לא מתרכז או חושב על האלמנטים שמרכיבים את הטכניקה אלא הוא מתרכז בביצועה. כמו שזאב אומר, לכל אחד יש את האייקידו שלו. אם אנחנו רוצים לאפשר לטורי ללמוד את הטכניקה בצורה הטבעית ביותר בשבילו וכך להגיע לטכניקה הנכונה ביותר בשבילו אסור לנו להתנגד ואנחנו צריכים לזרום עם הנגה. ההתנגדות גורמת לטורי לנסות ולהילחם, והמלחמה מולידה טכניקה שהיא מעוותת לחלוטין ואיננה האייקידו הטבעי שלו. <br /></span><br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/eebHlPvVjUQ?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
<br />על ידי כך שאנחנו מבצעים את תפקיד האוקה ללא התנגדות וללא מלחמה אנחנו מאפשרים לטורי לבצע את הטכניקה בצורה נקייה. צורה נקייה היא צורה שמנותקת מהפרעות חיצוניות אשר מעוותות את התנועה הטבעית. בהמשך, כאשר הטורי "יודע" כבר לבצע את הטכניקה, הוא יכול להתחיל לשלב אלמנטים נוספים לתוך הטכניקה כמו נשימה, שמירה על המרכז וכו`. רק לאחר שהטורי למד את הבסיס הוא יכול להתחיל ולהתמודד עם מצבים מורכבים יותר כמו ראן-דורי, כמו אימון נגד שני תוקפים, כמו קאשי-וואזה וכו`. <br /><br />כך גם ברכיבה, רק לאחר שהרוכב למד את הבסיס של ישיבה נכונה ויציבה נכונה הוא יוכל ללמוד טכניקות מתקדמות יותר כמו קפיצות מכשולים, ריצה וכו`. הבסיס נבנה לאט וביסודיות. לאחר שהרוכב למד את הבסיס ואת הטכניקות הוא יוכל לרכוב על סוסים קשים יותר, סוסים שמתנגדים, סוסים שמשתוללים וסוסים שקופצים. <br /><br /> אני מקווה שההשוואה שניסיתי לערוך במקרה זה הובנה. כוונתי הייתה להעביר מסר לאוקה ולטורי. לאוקה - אפשר לטורי, לחברך, לבצע את הטכניקה בצורה נקייה וטבעית וכך תעזור לו להתפתח ולהגיע לאייקידו שלו. ולטורי - תעריך את העובדה שהאוקה נמצא כאן כדי לאפשר לך להתאמן וללמוד, שמור עליו, תודה לו ותעריך את העובדה שהוא נותן לך את גופו ואת עזרתו על מנת ללמוד.</span><br />
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">תוספת קטנה מזאב: חשוב גם להשכיל לזהות את הרמה של האוקה שלך, ולהתאים את מורכבות ועצימות האימון ליכולתו.</span><br />
<div class="p1" dir="rtl">
<span style="font-size: x-large;"><a href="http://israel-aikikai-pages.blogspot.co.il/2013/12/blog-post.html">חזרה לדף המאמרים</a></span></div>
<div class="p1" dir="rtl">
<span style="font-size: x-large;"><br /> <a href="http://www.israel-aikikai.com/">חזרה לדף הבית</a></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
</div>
Ze'ev Erlichhttp://www.blogger.com/profile/10181018609706262292noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-284909265227225151.post-7769621360779305812014-01-03T00:10:00.002-08:002014-01-03T00:12:15.518-08:00משולש עיגול ומרובע | ראיון עם קָנֶצוּקָה מִינוֹרוּ סנסיי דאן 7 איקיקאי<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="p1" dir="rtl">
<b><span style="color: #666666;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">משולש עיגול ומרובע | ראיון עם </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">קָנֶצוּקָה מִינוֹרוּ סנסיי דאן 7 איקיקאי</span></span></b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">תרגום לעברית יונתן ויצטום © 2014</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #666666; font-size: x-small;">מראיין: פיטר מגאן דאן 5 British Aikido Federation</span></span></div>
<div class="p1" dir="rtl">
<span style="font-family: Arial; text-align: start;"><span style="color: #4c1130;"><br /></span></span>
<span style="font-family: Arial; text-align: start;"><span style="color: #6aa84f;">סנסי, אנחנו קוראים בספרים המוקדשים לאייקידו אודות חשיבותן של שלוש צורות הנדסיות: משולש, עיגול ומרובע. אני מעוניין לשמוע כיצד אתה מפרש אותן. איזו היא החשובה ביותר לדעתך? האם לכולן חשיבות זהה?</span></span><br />
<span style="color: #4c1130;"><span style="font-family: Arial; text-align: start;"> </span><br style="font-family: Arial; text-align: start;" /><span style="font-family: Arial; text-align: start;">זו שאלה קשה. לרוב ביפנית אנו אומרים סַנקָקוּ </span></span><span style="color: #4c1130; font-family: Arial; text-align: start;">מָרוּ</span><span style="color: #4c1130; font-family: Arial; text-align: start;"> </span><span style="color: #4c1130; font-family: Arial; text-align: start;">שִיקָקוּ (משולש, עיגול ומרובע). תמצא אותם מוזכרים לרוב בספרי זן.</span><br />
<br />
<span style="color: #6aa84f;"><span style="font-family: Arial; text-align: start;">אם כך, סמליות זו אינה נחלת האייקידו בלבד?</span></span><span style="color: #4c1130; font-family: Arial; text-align: start;"> </span><br />
<span style="color: #4c1130; font-family: Arial; text-align: start;"><br /></span>
<span style="color: #4c1130; font-family: Arial; text-align: start;">נכון. אני חושב שתמצא שהן מופיעות בתרבויות רבות ולא רק בפילוסופיה המזרחית. יתכן שתמצא אותן גם בתרבויות העתיקות במצרים וביוון. מנסיוני, הרי הדבר פשוט; </span><span style="color: #4c1130; font-family: Arial; text-align: start;">קָמָאֶה</span><span style="color: #4c1130; font-family: Arial; text-align: start;"> (</span><span style="color: #4c1130; font-family: Arial; text-align: start;">עמידת מוצא</span><span style="color: #4c1130; font-family: Arial; text-align: start;">), היא כמו</span><span style="color: #4c1130; font-family: Arial; text-align: start;"> סַנקָקוּ (משולש)</span><span style="color: #4c1130; font-family: Arial; text-align: start;">. אך היא אינה רק משולש דו מימדי, היא תלת מימדית, בעלת ארבע פנים כמו פירמידה. וכמובן פירמידה היא ריבועית בבסיסה. צידיה ארבעה משולשים. כפות רגלינו אינן פונות בקו ישיר אלא מופנות בזוית של כ°60 האחת מהשניה. עמידתנו זו נעשית דומה ליתד בעלת מבנה משולש. מבנה שכזה יכול בקלות להסיט ממסלולו את אשר בא קראתו. קצהו של המבנה הזה מאפשר לנו לרכז יותר עוצמה כלפי התוקף.</span><br />
<span style="color: #4c1130; font-family: Arial; text-align: start;"><br /></span>
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgv719VpZZEy0Ur1Uk85fn_K5N-n5xq8VDeUwnp2NwfyQvRNKhu7yTpp9y-V6E6HsO2Z6DlCxX-LBeN4-Xi0_NkmODrR2IcuTIQB2t8jl_dZGdqEVW1hCtuLKXAeQWOtu5VIvFSP2yKohN0/s1600/Minoru-Kanetsuka.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgv719VpZZEy0Ur1Uk85fn_K5N-n5xq8VDeUwnp2NwfyQvRNKhu7yTpp9y-V6E6HsO2Z6DlCxX-LBeN4-Xi0_NkmODrR2IcuTIQB2t8jl_dZGdqEVW1hCtuLKXAeQWOtu5VIvFSP2yKohN0/s1600/Minoru-Kanetsuka.jpg" height="320" width="228" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="text-align: right;"><span style="color: #666666;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">קָנֶצוּקָה מִינוֹרוּ סנסיי</span></span></span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="color: #4c1130; font-family: Arial; text-align: start;"> </span><span style="color: #4c1130; font-family: Arial; text-align: start;">גם אל העיגול יש להתיחס כאל גוף תלת ממדי. העיגול נהיה לכדור והמרובע הופך לקוביה. המגע שלנו עם הפרטנר שלנו לאימון צריך להיות מוצק כקוביה. (אין כוונתי כאן לנוקשות אלא ליציבות ולחיוביות). המוצקות של הקוביה ניצבת על העמידה המשולשת. כאשר אנו משנים כיוון (טֶנְקָאן / טָאִי נוֹ הֶנְקָה), אנו נעים בתנועה מעגלית. חשיבותו של המשולש היא בכך שהוא מאפשר לנו למנוע התנגשות עם הפרטנר שלנו. אפשר להתיחס אל המשולש כאל בסיס תנועתנו או כקודקוד התנועה. בדומה למגן-דוד בו שני המשולשים משולבים יחדיו: משולש אחד פונה כלפי מעלה, והשני מטה.</span><br />
<br />
<span style="color: #6aa84f;"><span style="font-family: Arial; text-align: start;">אינני בטוח שאני מבין את כוונתך כאשר אתה מדבר על משולש אשר קודקודו פונה כלפי מטה.</span></span><br />
<span style="color: #6aa84f;"><span style="font-family: Arial; text-align: start;"><br /></span></span>
<span style="color: #4c1130; font-family: Arial; text-align: start;">קַנֶצוּקָה סנסי: כאשר אנו מבצעים </span><span style="color: #4c1130; font-family: Arial; text-align: start;">טֶנְקָאן</span><span style="color: #4c1130; font-family: Arial; text-align: start;">, מרכזנו סב על קודקודו של משולש זה. כמו כן כאשר אנו מבצעים תנועת אִירִימִי, אין אנו נעים ישירות אל הפרטנר שלנו, אלא בזוית כלפיו, תוך שמירה על מגע בין המרכז שלנו ושלו.</span><br />
<span style="color: #4c1130; font-family: Arial; text-align: start;">עקרונות המעגל או הכדור, המשולש / פירמידה, והמרובע / קוביה, הינם ברורים ביותר בתנועות השִׁיהוֹ-גִירִי (חיתוך לארבעה כיוונים), או השִיהוֹ-נָאגֶה. לכן עלינו להתאמן בתנועות אלו בקביעות. בשעה שאתה יוצא מקו ההתקפה ופוסע קדימה, הנך מבצע תנועת חיתוך כלפי מעלה בתנועת יד מעגלית, או אז, בסיבוב הגוף אנו פונים חזרה ומבצעים חיתוך כלפי מטה. לבסוף מסיימים בעמידה יציבה. בדרך זו מובילים את הפרטנר ללא עימות.</span><br />
<br />
<span style="color: #6aa84f;"><span style="font-family: Arial; text-align: start;">אם כך, האם אתה אומר שצורות אלו עובדות יחדיו בצוותא, ושהן שזורות זו בזו?</span></span><br />
<span style="color: #6aa84f;"><span style="font-family: Arial; text-align: start;"><br /></span></span>
<span style="color: #4c1130; font-family: Arial; text-align: start;">אכן שלושתן צריכות לעבוד יחדיו בכל טכניקה. לכן אנו מדברים על קֶייקוֹ (אימון): חזרה ושוב חזרה. תנועותינו צריכות להיות יעילות ולא באופן מקרי. הן צריכות לפעול מול כל התקפה ובכל טכניקה, החל בתנועות הבסיסיות כגון טֶנְקָאן, קָטָטֶדוֹרִי קוֹקְיוּ הוֹ, מוֹרוֹטֶדוֹרִי קוֹקְיוּ הוֹ, וכלה בטכניקות מתקדמות. לדרגת שלמות זו אנו יכולים להגיע רק על ידי אימון אינסופי. עלינו ללמוד זאת בתשומת לב רבה ובתנועות איטיות. אין צורך בזיעה רבה או באפיסת כוחות. כאשר תבצע את התנועות בצורה נכונה, גם אתה וגם הפרטנר שלך תרגישו טוב. אנו לומדים לעשות שימוש בכל הגוף, כיצד להזיז את מרכז הכובד, כיצד לשנות כיוון וכיצד הידיים והמרכז שלך תמיד עובדים יחדיו. במהלך האימון עליך לנהוג בענווה ולכבד את הפרטנר שלך. אסור שתהיה הרגשה של תוקפנות או של תחרות. אין מנצח ואין מפסיד, זו המשמעות של האייקידו.</span><br />
<span style="color: #4c1130; font-family: Arial; text-align: start;"><br /></span></div>
<div class="p1" dir="rtl">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/crygh19Zc44?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<br />
<span style="font-size: x-large;"><br /><a href="http://israel-aikikai-pages.blogspot.co.il/2013/12/blog-post.html">חזרה לדף המאמרים</a></span></div>
<div class="p1" dir="rtl">
<span style="font-size: x-large;"><br /> <a href="http://www.israel-aikikai.com/">חזרה לדף הבית</a></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
Ze'ev Erlichhttp://www.blogger.com/profile/10181018609706262292noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-284909265227225151.post-2418681452961027042014-01-02T01:58:00.001-08:002014-01-02T07:39:50.703-08:00קוֹקיוּ ריוֹקוּ (עצמת הנשימה) | ראיון עם פוּגִ׳יטָה מַאסָאטַאקֶה סנסיי דאן 8 איקיקאי<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="p1" dir="rtl">
<b><span style="color: #666666;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">קוֹקיוּ ריוֹקוּ</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> (עצמת הנשימה) | ראיון עם </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">פוּגִ׳יטָה מַאסָאטַאקֶה סנסיי דאן 8 איקיקאי</span></span></b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">תרגום לעברית יונתן ויצטום © 2014</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #666666; font-size: x-small;">מראיין: פיטר מגאן דאן 5 British Aikido Federation</span></span></div>
<div class="p1" dir="rtl">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #666666; font-size: x-small;"><br /></span></span></div>
<div class="p1" dir="rtl">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirx-V2CZDH2aQr8o5K4D8_Orj8OTjWvdTYTmQYvYnpJ3gZvv4qDXD-9ubquAS29VGtoQzhNBYFQdYJWbHJstcttwammMCisntMJWPkaNj1QpQIEDpXlZTnhr4Kh2XBdcWM4Hjg_Hy0BRk3/s1600/fujita.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirx-V2CZDH2aQr8o5K4D8_Orj8OTjWvdTYTmQYvYnpJ3gZvv4qDXD-9ubquAS29VGtoQzhNBYFQdYJWbHJstcttwammMCisntMJWPkaNj1QpQIEDpXlZTnhr4Kh2XBdcWM4Hjg_Hy0BRk3/s1600/fujita.jpg" width="213" /></a><span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">פוג׳יטה סנסיי היה תלמידו של מייסד האייקידו במשך 12 שנה. לאחר מכן הוא שימש כמורה בכיר וכן בתפקידי ניהול בכירים של אירגון אייקיקאי. פוג׳יטה סנסיי לימד ועביר סדנאות אייקידו בלמעלה מחמישים מדינות, ביניהן ישראל אליה נהג לבוא בקביעות.</span><br />
<span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><br /></span>
<span style="color: #e06666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">עקרון הקוקיו ריוקו (עוצמת הנשימה) היא מאושיות האייקידו אך זה רעיון קשה להבנה, כמעט עלום, אני תוהה אם הרעיון קשה להבנה ליפנים כלמערביים.</span><br />
<br />
<span style="color: #351c75;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">אכן כך.</span></span> <br />
<span style="color: #351c75;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="color: #e06666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">אולי תוכל לשפוך מעט אור על רעיון קשה זה מנסיונך ומהכרותך את או-סנסי?</span><br />
<br />
<span style="color: #351c75; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">אין זה קל להסביר במילים ואף על פי כן לדבר קל יותר מאשר לבצע! בכדי להבין דרושה עבודת חיים. ראשית עליך להבין שישנם שני סוגי עוצמה. האחד הוא שרירי, ואת השני אנו מכנים קוקיו ריוקו: עוצמת נשימה. באופן רגיל כאשר אנו מדברים על עוצמה בהקשר של פעילות גופנית, אנשים מבינים זאת ככח שרירי. לדוגמא, כאשר מישהו אוחז בזרועך, עוצמת האחיזה היא עוצמה שרירית; עוצמה המרוכזת במקום מסוים. כאשר אנו רוצים להרים חפץ כלשהו, אנו עושים שימוש בכח שרירי. באייקידו אין אנו עושים שימוש בכח מסוג זה; אנו משתמשים בעוצמה מסוג פנימי. אל לנו לנסות להרים או לדחוף. </span><br />
<br />
<span style="color: #e06666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">ולמרות זאת לא מדובר בדבר מיסטי, הלא כן? אני חושב שישנם אלו הרואים את הקרוי `עוצמת קי` כדבר ניסתר המצריך אימונים מיוחדים. לחילופין, האם עצמת הקוקיו היא דבר פיזי; תורה נוספת להשתמש בגופנו, שימוש באנרגיה מבלי לערב את שרירינו?</span><br />
<br />
<span style="color: #351c75;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">קוקיו ריוקו היא עצמה של כל הגוף כל האנרגיה שלנו יוצאת כלפי חוץ, מתרחבת, מתפשטת. זה כמו בלון, בלון אינו ריק, יש לחץ כלפי חוץ, התרחבות. לחץ זה שווה בכל מעטפת הבלון. כך צריך להיות גופנו באייקידו, לחץ שווה בכל מקום; בידינו כאשר אנו יוצרים מגע, בכפות רגלינו במגען עם האדמה. בכל מקום בגופנו הלחץ צריך להיות דומה. כמובן שקל לומר זאת, אך אם איננו יכולים לישם זאת באייקידו שלנו, המלל יהיה ריק.</span></span></div>
<div class="p1" dir="rtl">
<span style="color: #351c75;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />אינני אומר שלא צריך להיות לנו כח גופני, העניין הוא כיצד לעשות שימוש בכח זה. קי זה גוף ונפש- mind - הפועלים יחדיו. אדם גדול עשוי להיות חזק מאוד אך אם לא ידע כיצד לשלב את גופו ואת רוחו יחדיו, כוחו לא יהיה בר שימוש באייקידו.</span></span></div>
<div class="p1" dir="rtl">
<span style="color: #351c75;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />ישנם תלמידי אייקידו המבלים זמן רב בלימוד `קי` וכיצד לכרוך את עבודת הגוף והנפש. כל זה טוב ויפה, אבל השאלה היא האם יודעים כיצד לישם זאת? עוצמת הקי היא אשר משמרת את התאמת עבודת הגוף והנפש באייקידו. התאוריה של גוף ונפש העובדים יחדיו - שִׁין שִׁין טוֹאִיצוּ - קיימת אמנם באייקידו, אך השאלה היא האם אתה יכול ליישמה.</span></span></div>
<div class="p1" dir="rtl">
<span style="color: #351c75;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />עצמת הקי נמצאת בכל מקום. היא אינה מרוכזת במקום מסוים בגוף. כמו מעיין הנובע. מקורה במרכז ה סֶייקָא טָנְדֶן. כאשר אובד שיווי המשקל, הקי אובד גם הוא. כך שלשיווי משקל יש חשיבות גדולה מאוד. שם מקור הקי. זו ראשית הדרך. אם אנשים חושבים שבכדי ליצור קי, כל שיש לעשות הוא להתלבש כאנשים בקרקס הרי אנו בבעיה.</span></span></div>
<div class="p1" dir="rtl">
<span style="color: #351c75;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />כפי שאמרתי קודם לכן, עוצמה שרירית, או זו המכונה כך באופן רגיל מקורה בהתרחבות ובהתכווצות תאי שריר. אך עוצמת נשימה, למרות שנעשה שימוש בשרירם ובעצמות, לא שם מקורה. כאן יש לראות את תפקיד הטָאִי קוֹ אָצוּ. </span></span><span style="color: #351c75; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">טָאִי קוֹ אָצוּ </span><span style="color: #351c75; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">זה כמו בלון.</span></div>
<div class="p1" dir="rtl">
<span style="color: #351c75;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="p1" dir="rtl">
<span style="color: #351c75;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">מקורה באברינו הפנימיים. אין זו העוצמה הפיזית השרירית הנצפית באופן מדעי. יש בעוצמה פנימית זו פי חמש כח מאשר לעוצמה שרירית. משכבר הימים אנו שומעים על מקרים אשר בהם אישה קשישה בעת שריפה נשאה דבר מה כבד ביותר בריצה אל מקום מבטחים. רק לאחר מכן התברר שכח שריריה אינו מספיק להסביר את היכולת שגילתה בעת השריפה. בתנאים רגילים היא לא היתה מסוגלת לבצע משימה שכזו. ומשחלפה הסכנה לא היתה מסוגלת להשיב את החפץ הכבד למקומו. באייקידו אנו מנסים לרכוש את היכולת לעשות שימוש בעוצמה פנימית.זו בכל שעת צורך. כאן רבים טועים. אין המדובר בווָאזָה (טכניקה). ישנם אלו הסבורים שהדרך להשיג יכולת זו היא באימון מפרך. הם מאושרים כאשר הם מגיעים לאפיסת כוחות. אבל זו שטות. הדבר החשוב ביותר הוא להתאמן בצורה אינטיליגנטית, ברכשנו טכניקה נכונה מבלי לבזבז את מאמצנו. ישנם אשר יום אחד מבינים בפתאומיות את עוצמת הנשימה. אין לזה קשר אל דרגות דאן. ישנם המדורגים דאן 3 ו 4 אשר אין להם כל מושג בעניין. </span><br /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">או-סנסי השאיר לנו את מה שקרוי רְיוּ - אסכולה, או שיטת אימון באמצעות הקוֹקיוּ רְיוֹקוּ </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">שלנו.</span></span></div>
<div class="p1" dir="rtl">
<span style="color: #351c75;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="p1" dir="rtl">
<span style="color: #351c75;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">קשה לאנשי קראטה וקנדו להבין את הקוקיו ריוקו של האייקידו. הם אינם מרגישים את זה. למרות זאת הקוקיו ריוקו של האייקידו הכרחי בג`ודו, בקנדו, ואפילו בסומו. אם הנך מבין זאת תוכל להטיל כל אחד. היה לוחם סומו מפורסם בשם פוּטוֹבָּאיָאמָה אשר הבין זאת. הוא היה אלוף במשך שישים עונות למרות שברבות הימים ראיתו נחלשה והיה חצי עיוור. מדוע היה בלתי מנוצח? מכיוון שהיה בעל קוקיו ריוקו. הוא היה מדהים. הוא יכול היה להפיל אנשים באצבע יחידה. הוא תמיד ניצח על ידי קבלת הכח - אוּקֶה - מעולם לא הפסיד בקרב.</span></span> <br />
<span style="color: #351c75;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="color: #e06666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">פיטר מגאן: אנו בדרך כלל מתאמנים בקוקיו הו - </span><span style="color: #e06666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">סוּוָארִי ווָאזָה קוֹקְיוּ הוֹ - בסוף האימון. אם מדובר בתרגיל הכנה כה חשוב, מדוע איננו מתאמנים בו בתחילת האימון?</span><br />
<br />
<span style="color: #351c75; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">פוג’יטה סנסי: מכיוון שאנו מתיחסים אל תרגיל זה כאל הקשה ביותר להבנה. במידה והיינו נדרשים להבינו בהתחלה, לא היינו מגיעים כלל לידי אימון אייקידו. זו הסיבה לכך שאנו מתאמנים בזה מעט בסוף כל אימון. למרות שכמובן ניתן לעשות זאת גם בהתחלה.</span><br />
<br />
<a href="http://israel-aikikai-pages.blogspot.co.il/2013/12/blog-post.html" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: xx-large;">חזרה לדף המאמרים</a></div>
<h2>
<a href="http://www.israel-aikikai.com/"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;">חזרה לדף הבית</span></a></h2>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
Ze'ev Erlichhttp://www.blogger.com/profile/10181018609706262292noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-284909265227225151.post-49458109492315720412014-01-01T01:35:00.005-08:002014-01-01T01:35:55.571-08:00מהות האמנות | יוסי מגל סנסיי<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="p1" dir="rtl">
<b><span style="color: #666666;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">מהות האמנות | יוסי מגל </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">סנסיי</span></span></b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">כל הזכויות שמורות ליוסי מגל © 2014</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />התהליך שעברתי בשלושים ואחת שנות אימון אייקידו תחת הדרכתו של מורי אִיצִ`יטַמִי שִיקַנָאי סנסאי הוא מעבר ללימוד הטכניקות. הייתי קורא לזה חינוך. חונכתי על ידי מורה שהראה לי אמנות מתפתחת ומדורגת, מותאמת לרמת התקדמותי, מלאה פרטים ובעלת דפוסים מפורשים. תמיד היה לי ברור למה לשאוף וככל שהתעמקתי יותר בפרטים כך הבנתי שאלה היו חתיכות קטנות מתוך תמונה גדולה של טכניקה מורכבת.<br /> <br />חונכתי להתאמן ולבצע המון חזרות מבלי לצפות למשוב מיידי או ביקורת בונה כלשהי מצד סנסאי וגם לקבל אחריות על מה שאני מבצע ולא להעיר הערות אלא לטעות ולנסות לשפר כל הזמן תוך הצמדות לעקרונות של תפקידי האוקה והטורי. ההערות ומסירת המידע נעשו תמיד באופן אישי ברגע המתאים כשהתנאים לכך הבשילו. לרוב, היה איזשהו רמז או הכוונה אילמת שעזרה לעורר מודעות ולעודד את הגילוי העצמי. ההערות הקבוצתיות תמיד היו בכיוון של בטיחות ולרוב ההדרכה הייתה כמעט אישית, תפורה לפי הצרכים של כל אחד ובהתאם לרמה של כל אחד. מה שהתאים לי לא בהכרח התאים לאחר וכך למדנו להתחלק בתשומת הלב של סנסאי ולכבד החלטותיו ולהיות סובלניים באשר לתזמון המשוב.<br /> </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />לפני הרבה שנים עוד כשהתאמנתי בברזיל השתתפתי בסמינרים של מורים בכירים שבאו מיפן והיה ברור לכולנו שסמינרים אלו היוו מפגש של מתאמנים שבאו לחוש ולחוות ולהעשיר את ניסיונם בדרך אימון שונה: ההדרכה בסמינרים היא בעיקר מסירת מידע בלבד תוך תצוגה נאה ואין בה אלמנטים חשובים של עיצוב והכרה לעומק. המידע על הטכניקות נמסר לכולם באופן שווה ללא התחשבות ברמה ומוכנות האישיים. יחד עם זאת יש לסמינרים ערך משלהם באינטנסיביות של האימון ובמפגש החברתי וברענון המקצועי אך חייבים להכניסם לפרופורציה המתאימה.<br /><br />לאור מה שאמרתי היה ברור לנו מעל כל צל של ספק שסמינרים אלה לא היוו תחליף ושעלינו להמשיך ולהתמיד בדרך שבה התחלנו ולחזור ולעבוד ולחרוש את הדפוסים הידועים והמקוריים של סנסאי. חונכנו לקבל ולכבד את ההבדלים הרבים שקיימים בטכניקות האייקידו בין זרם לזרם ולהבדיל ביניהם וכשהיה מגיע אלינו אורח מאסכולה אחרת היינו מקבלים אותו בלי ביקורת וזורמים איתו בצורה שהוא היה רגיל אליה. אולם אם היה מישהו מגיע מאסכולה אחרת ללמוד אצלנו באופן קבוע היה עליו לעבוד קשה כדי להציג את הדפוס המוקבל אצלנו. עניין זה עלול להישמע מוזר במיוחד אצל מורים שהרקע העיקרי שלהם הוא בהומבו דוג`ו כמודל היחיד שהם מכירים ללימוד האייקידו כשתהליך ההדרכה נעשה על ידי מספר מורים במקביל.</span></div>
<div class="p1" dir="rtl">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAgeDNEDNpfJH5i3Sq4mx0yHnyZB-8u1qTZZyqS6MPZVjFjSdCtFY821nFTybuv9QF1h05XOI8z1yNB5DmUSzp_AHq8tO0sTbBzzMa_0FEG77kduOdi5oQTkZ5Mqy5KaBTbZMWLzIe7qu9/s1600/foto8.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAgeDNEDNpfJH5i3Sq4mx0yHnyZB-8u1qTZZyqS6MPZVjFjSdCtFY821nFTybuv9QF1h05XOI8z1yNB5DmUSzp_AHq8tO0sTbBzzMa_0FEG77kduOdi5oQTkZ5Mqy5KaBTbZMWLzIe7qu9/s320/foto8.jpg" width="168" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">שיקנאי סנסיי בישראל</td></tr>
</tbody></table>
<div class="p1" dir="rtl">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">כשהייתי ביפן הייתי אוצ`י דשי אצל קובאיישי סנסאי שהוא המורה של המורה שלי והתאמנתי בהרבה מאוד מקומות ששייכים לרשת הענקית שלו ויצא לי גם להתאמן בהומבו דוג`ו אצל קישומרו סנסאי הדושו לשעבר (ז"ל) באימוני הבוקר, אצל יאסונו סנסאי, אצל יאמגוצ`י סנסאי הדגול (ז"ל) ,אצל סקי סנסאי , וכו`. הבחנתי בהבדלים משמעותיים באווירה, בציפיות ובנתינה ההדדית ועל כך ארחיב: כבר כשהגעתי לאימון הראשון בהומבו דוג`ו דאגו להזכיר לי שאני אזהר שלא להיכנס דרך הכניסה של המורים. כניסה של המורים? (תהיתי) והמשכתי להתפלא מהכבוד העצום שלו זוכים המורים שם שהוא בעיניי כבוד מוגזם ומאולץ. בזמן האימון אתה מתאמן עם פרטנר אחד בלבד קבוע וזה בעיניי פספוס עצום. בתחילה אנשים מחפשים בני זוג כאלה שהם בעלי דרגות יותר גבוהות בניסיון להפיק את מירב התועלת מאימון עם מישהו מנוסה יותר. לפעמים אתה יכול להיות תקוע עם מישהו שפשוט לא נוח לך איתו וחוץ מזה ככל שתתאמן עם אנשים רבים יותר כך תהיה ההתנסות שלך מגוונת יותר והדבר יעזור לך לבחון את היכולות שלך שוב ושוב. על אף שנסעתי במטרה להתאמן עם תלמידים בכירים ומנוסים בקובאיישי דוג`ו מצאתי את עצמי מתאמן בשעורים של הטאיימה סנסאי גם עם מתחילים וזה גרם לי לחשוב שלא בזבזתי זמן יקר אלא הקדשתי את עצמי באותו רגע לפרטנרים פחות מנוסים שגם מהם ניתן ללמוד דבר מה.</span></div>
<div class="p1" dir="rtl">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> <br />אך המסר בהומבו דוג`ו הוא אינו כזה מכיוון שאתה לרוב רק אוקה כאשר יוצא לך סוף סוף לבוא במגע עם הסנסיי התורן וגם לו אין זמן להרגיש אותך ולהכיר אותך קצת יותר לעומק. לרוב הלימוד נעשה על ידי הסתכלות. אגיד לכם שאם רק ניתן היה ללמוד אמנות כלשהי על ידי הסתכלות מספיק היה לקנות מספר ספרים ולראות כמה סרטים ותהליך הלימוד היה קל. כולנו יודעים שאין הדבר כך.<br /> <br />באמנות אפשר להעריך את עבודותיהם של אמנים גדולים כגון פיקסו ולהתפעל מיצירותיהם של מוצרט או בטהובן. אולם, אי אפשר להגיע לרמות גבוהות על ידי העתקה בלבד. כמו שנהוג לאמר - אין קיצורי דרך. הדרך לגדילה מתחילה ונתמכת בשורשים חזקים ורחבים בדיוק כמו עץ בטבע. יסודות בסיסיים שאינם משתנים במשך הרבה שנים ושנלמדים על ידי מורה אחד ולא על ידי שני מורים או יותר הם יהוו בסיס ל"פריחה" ושגשוג מאוחר יותר.<br /> <br />תפיסה עקרונית זו של מורה אחד קיימת בכל האסכולות של לימוד אמנויות לחימה עתיקות ביפן והן מהוות הבסיס הרוחני, הנפשי והגופני של אותם "ריוּ" המוכרים כקוֹרְיוּ. הרי אצלנו היינו יכולים ללמוד המון רק מדרך התפיסה של סנסאי ואיך הוא מקבל את הטכניקה שלך בטור אוקה. הכבוד שרכשנו לו נבע מאהדה ואהבה ולא רק מיראה מוסכמת ומלאכותית. כל תלמיד היה חש שיש לסנסאי המון כוונות אישיות אל כל אחד ואחד ושהוא לא רק מראה ונשאר בגדר בבואה לחיקוי אלא דואג להידור, לליטוש ומכוון לקבלת תוצר שבסופו של דבר, ביום מין הימים יהיה דומה לו ברמה ויוכל להמשיך את עבודתו. <br /> <br />עקרון ההמשכיות המדוקדקת מדור לדור קיים ביפן ברבדים שונים של העשייה החברתית בכלל ובאמנויות לחימה בפרט ומאוד מאפיין את התרבות היפנית. לצערנו אייקידו כרגע כפי שהוא מתאפיין היום באופן כללי בעולם בכלל ובהומבו דוג`ו בפרט אינו נאמן לתפיסה זו ולכן מן ההגינות להכיר בכך.<br /> <br />מסופר על אוֹ-סֶנסֶאִי שבזמן הדגמה שנערכה לקראת שנות חייו האחרונות פנה אליו מתאמן צעיר ואמר לו שברצונו לעשות אייקידו בדיוק כפי שהוא הראה בהדגמה. ענה לו אוֹ-סֶנסֶאִי : "מוזר... בזמן האחרון נראה לי שאף אחד לא טורח ללכת בדרכי..." ( The way of the warrior ) לצערנו מה שראינו אחרי מותו ממחיש זאת בדייקנות כאשר תלמידיו הבכירים הלכו בדרכים שונות, התנתקו זה מזה ויסדו את האסכולות השונות שאנו מכירים. העדר אחידות שהוביל לחוסר הרמוניה טוטלי.<br /> <br />היום מדברים הרבה על הרמוניה, על זרימה, על קי, על תפקיד האוקה, אך מעט מאוד מורים נזכרים שאחת המטרות הנעלות של האייקידו היא בשיפור החברה ובתמורה הרוחנית שעלינו לעבור כיחידים שיהווה תרומה אמיתית לשיפור הכלל. רק על ידי חינוך נכון של תלמידים - כל מורה בתוך קבוצתו פנימה, ניתן יהיה להביא לכיבוד הדדי ולהכרה ולהערכה של עמיתים וגם קבלה והכרת עבודתם של אחרים.<br /> <br />הדגשים הטכניים חשובים. אפילו חשובים מאוד - אך אם הם יהיו תלושים מהמכלול הרחב יותר של ציפיות במישור ההתנהגותי הרי שנפש צנועה לא תצמח כאן. במקום שבו התלמידים אינם לומדים לצמצם את האגו הרי שהצפיפות תלך ותגדל וכל הערכים הנדושים שעליהם אנו מדברים יישארו בחוץ והאמנות תישאר ריקה מתוכן ערכי.<br /> </span><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgx40I5iQzoqqqZwq1xeiC5HGF5sJQKLFBXOgufko91s6L6Wut_On21hCAJqoxm7mdGijhEN1wUoBFdumjpONnDj88t-BrltWZG5y41Nw-MvrN2hLkBfmrgLAcKl0bTEP65QafCLt05v1NU/s320/1072352_631713726839040_41821529_o.jpg" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />יוסי מגל סנסאי מלמד אייקידו באַייזֶן דוג`ו - מודיעין והסביבה.<br /><a href="http://www.aikidojo.co.il/">www.aikidojo.co.il</a></span></div>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><a href="http://israel-aikikai-pages.blogspot.co.il/2013/12/blog-post.html">חזרה לדף המאמרים</a></span></h2>
<h2>
<a href="http://www.israel-aikikai.com/"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;">חזרה לדף הבית</span></a></h2>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
Ze'ev Erlichhttp://www.blogger.com/profile/10181018609706262292noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-284909265227225151.post-44452452477999988712013-12-30T04:45:00.001-08:002013-12-31T15:36:56.840-08:00משולש עיגול ומרובע | טרי דובסון סנסיי<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="p1" dir="rtl">
<b><span style="color: #666666;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">משולש עיגול ומרובע | </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">טרי דובסון</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> סנסיי</span></span></b><br />
<span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">תרגום לעברית: זיו קלויזנר © 2013</span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdlVucZNeulXT3-mYY9YHALxs0yfeJl6ommiSr9ABwsIjTUHM5dhOnWyig1WYWuXNamVyn2QT6B4jI1w4BihXlCYQRliLPBO7HvR4sRsbyc9rEMl2Y580LZqjqzCZTEYYWQ7BAn2ys042O/s1600/1143910_83.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdlVucZNeulXT3-mYY9YHALxs0yfeJl6ommiSr9ABwsIjTUHM5dhOnWyig1WYWuXNamVyn2QT6B4jI1w4BihXlCYQRliLPBO7HvR4sRsbyc9rEMl2Y580LZqjqzCZTEYYWQ7BAn2ys042O/s320/1143910_83.jpg" width="249" /></span></a></div>
<div>
<span style="text-align: -webkit-auto;"><span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">מתוך מקבץ תרגומים של קטעים קצרים מהספר:</span></span></div>
<div>
<span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: x-small;"><b><span style="text-align: -webkit-auto;">"זה מאוד דומה לריקוד"</span></b><span style="text-align: -webkit-auto;">מאת טֶרִי דוֹבְּסוֹן, ריקי מוֹס, גֶ`ן א. ווטסון.</span></span></span><br />
<span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: x-small;"><span style="text-align: -webkit-auto;"><br /></span></span></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; text-align: -webkit-auto;">אוֹ-סֶנסֶיי (מייסד האייקידו) נהג לצייר באויר את הצורות האלה כשהוא היה מדגים: מעגל, ריבוע, משולש. אף פעם לא הבנתי את כוונתו לגביהן; הייתי חייב לדעת את המשמעות של הסמלים האלה. היה זה כלל לא כתוב, שלא הלכת ושאלת אותו שאלות. חשבתי על זה ארבע, חמש, אפילו שש שנים.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="text-align: -webkit-auto;" />
<span style="text-align: -webkit-auto;">יום אחד, כולם בדוג`ו התעסקו עם נקיונות האביב. ממש נכנסנו לזה, פירקנו את המקום לחלקים. זה היה יום מקסים ואני מצאתי את עצמי לבד עם או-סנסיי על המרפסת. בדיוק סיימנו משימה והיה ברור שזה הזמן להפסקה, אז ישבנו לנו ביחד.</span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="text-align: -webkit-auto;" />
<span style="text-align: -webkit-auto;">חשבתי, לעזאזל, שאלה אחת בשש שנים זה לא כל-כך רע. שאלתי אותו: "סנסיי, שמתי לב שכשאתה מלמד אתה הרבה פעמים מזכיר מעגל, ריבוע, משולש. חשבתי על זה כמה זמן ואני לא מבין את הסמלים האלה. אני תוהה אם אולי תוכל לעזור לי לפתור את הבעיה הזאת. בבקשה תסביר." הוא התבונן בי במשך זמן רב. הוא הסתכל למטה, הוא הסתכל למעלה והוא הסתכל מסביב. ואני בינתיים מחכה, כן? </span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="text-align: -webkit-auto;" />
<span style="text-align: -webkit-auto;">הוא אמר: "טֵרוּסַאן, אתה יודע שאתה צריך ללכת ולמצוא את זה לבד." ואז הוא קם והלך. ואני חשבתי: "זה מעצבן, אתה יודע? כל מה שהיית צריך ,זה להגיד כמה מילים. לא היית צריך לעשות לי פוזה של חכם זֶן".</span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="text-align: -webkit-auto;"><br /></span>
</span><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXIht65vgQYPnsa-92wW2XBlrl5YRs_75xpzT4f7JDy14B7o_jco8aXTQN6y_ysIa9gdZENrj97eLiCRJJ9qqfYCl-m2tNpExkHIeFjS3sgY7q9Idb7zebnnr86VDajIzeE7Bhg60Hhtvw/s640/dobson-sensei.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXIht65vgQYPnsa-92wW2XBlrl5YRs_75xpzT4f7JDy14B7o_jco8aXTQN6y_ysIa9gdZENrj97eLiCRJJ9qqfYCl-m2tNpExkHIeFjS3sgY7q9Idb7zebnnr86VDajIzeE7Bhg60Hhtvw/s640/dobson-sensei.png" width="592" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">טרי דובסון עם מייסד האייקידו</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><a href="http://israel-aikikai-pages.blogspot.co.il/2013/12/blog-post.html">חזרה לדף המאמרים</a></span></h2>
<h2>
<a href="http://www.israel-aikikai.com/"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;">חזרה לדף הבית</span></a></h2>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
<!-- Blogger automated replacement: "https://images-blogger-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2F2.bp.blogspot.com%2F-ebE3Xwff6DA%2FT9x2DvrtxEI%2FAAAAAAAANBo%2FZZZAYSvdo1Q%2Fs640%2Fdobson-sensei.png&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*" with "https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXIht65vgQYPnsa-92wW2XBlrl5YRs_75xpzT4f7JDy14B7o_jco8aXTQN6y_ysIa9gdZENrj97eLiCRJJ9qqfYCl-m2tNpExkHIeFjS3sgY7q9Idb7zebnnr86VDajIzeE7Bhg60Hhtvw/s640/dobson-sensei.png" -->Ze'ev Erlichhttp://www.blogger.com/profile/10181018609706262292noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-284909265227225151.post-10476448666860566602013-12-30T02:11:00.002-08:002013-12-30T04:44:51.304-08:00מכתב למתחילים | קֶנֶת קוֹטְיֵיה סנסיי דאן 7<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="p1" dir="rtl" style="text-align: center;">
<span style="color: #f1c232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b>כְּתַב עֵת</b></span></div>
<div class="p1" dir="rtl" style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">שיתוף מאמרים ומידע</span><br />
<span style="color: #38761d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">אודות האייקידו בשפה העברית</span></div>
<div class="p1" dir="rtl">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<b><span style="color: #666666;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">מכתב למתחילים | </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">קֶנֶת קוֹטְיֵיה</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> סנסיי דאן 7</span></span></b><br />
<span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">תרגום לעברית: זיו קלויזנר © 2013</span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiH_Jx32T_h_K-PvJbDWX4_om5c-s5Tin6Bo6BGV0QlZRrXf_dn4yOObxXMv-7kpu9HG8djIcMc3UZofKIIQpdeFg8QCtE3-rkMczIuLXZcaeSXz2eHMRUQXh0iZmwFRDIoXqaXEh10W_Zq/s1600/1143910_84.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiH_Jx32T_h_K-PvJbDWX4_om5c-s5Tin6Bo6BGV0QlZRrXf_dn4yOObxXMv-7kpu9HG8djIcMc3UZofKIIQpdeFg8QCtE3-rkMczIuLXZcaeSXz2eHMRUQXh0iZmwFRDIoXqaXEh10W_Zq/s320/1143910_84.jpg" height="320" width="213" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">קן קוטייה סנסיי</td></tr>
</tbody></table>
<div class="p1" dir="rtl">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">ברוכים הבאים, חברים שאני פוגש בפעם הראשונה. בהיותכם מתחילים, אני יכול להבין היטב שכמה מכם חשים בלבול ודאגה, אולי אפילו עצבנות. אבל אני רוצה שתדעו שאני זמין לכולכם, כשאני כאן. מה שברצוני לומר הוא שאם מישהו מכם רוצה לשוחח איתי לגבי בעיות שיש לו עם האיקידו שלו, אל תהססו לפנות אלי. אל תחשבו שבגלל שאתם מתחילים אני לא אהיה מעוניין בכם. האמינו לי, דווקא העובדה שאתם מתחילים גורמת לי להיות יותר מעוניין בכם היות והשישה ומשהו חודשי האימון הראשונים עלולים להיות מאוד מפחידים. ברשותכם, ארחיב על זה מעט. בגלל שאיקידו אינו תחרותי, אפשר שיהיו לנו מתחילים בשנות החמישים – שישים שלהם, אפילו בשנות השבעים שלהם (בחור מאנגליה התחיל להתאמן בגיל 74!). בהתחשב בזה, אני חש שהמכשול הגדול ביותר לקבוצת הגיל שהזכרתי היא אוּקֶמִי (נפילות וגילגולים). לאלה שנהנים מפעילות שאינה מאומצת יותר מאיסוף בולים, קריאה, הליכה לקונצרטים, נגינה, או פעילות פנאי אחרות, עצם המחשבה על ההכרח לשגר את עצמם לאוויר משתווה לעמידה בפני האוורסט. (אני מפציר במדריכים בארגון האיקידו של הונג קונג לזכור זאת תמיד).<br /><br />מצאתי במספר הזדמנויות מתחילים שהפכו להיות מדוכדכים בגלל שלא התקדמו באותה מהירות כמו אלה שהתחילו באותו זמן כמוהם. במיוחד עולה לי לראש בחור מסוים. היות ולמעשה הוא הצליח בכל דבר בו עסק, בהזדמנות מסוימת הוא התייאש. כשהפניתי את תשומת ליבו לכך שהוא הצטיין מעל רבים בהשגיו, הוא ראה את הדברים אחרת. יש כאלה הכותבים שירה יפה, אך ברחבת הריקודים , אינם יודעים בין שמאלם לימינם. אחרים מציירים היטב אך בבריכת השחייה הם נאבקים להחזיק את ראשם מעל המים. שמעתי מכמה שהיו באיקידו זמן רב למדי, שהם היו טובים יותר לפני שישה חודשים. אם אני יודע שהם מתאמנים באופן קבוע ומקבלים הדרכה ברמה טובה, אני תמיד עונה להם שהם לומדים משהו בכל פעם שהם באים לדוג`ו, ועל בסיס זה מצבם טוב יותר מאשר לפני שישה חודשים. זו צורת החשיבה שלהם שגורמת להם לחשוב בצורה כה שלילית על האיקידו שלהם. מה שגרם לגישה זו; טוב זה יכול להיות כל דבר – יום רע בעבודה; בעיות בבית; פציעה; ענייני כסף וכו` וכו`. בואו נאמר שעבר יום והגורם הפנימי חלף – האם עליך ללכת לדוג`ו? כשאתה מגיע לדוג`ו, בן הזוג הראשון שלך יכול להיות בחור גדול, מתחיל, קשיח מאוד, חסר קואורדינציה, גולמני, לא גמיש, שמתעקש משום מה לנוע לכוון ההפוך מזה שאתה רוצה שהוא יהיה, למרות שהוא כנראה לא מודע לכך. בן הזוג הבא שלך יכול להיות נמר צעיר וחזק שנסחף ועובד איתך בצורה כוחנית. זה לא אמור לקרות, אבל זה קורה. כמובן שאני מתייחס לדוג`ואים שבהם, בניגוד להומבו, בני הזוג מתחלפים לאחר כל טכניקה. אז אנחנו צריכים לנסות ולשים חוויות לא נעימות מאחורינו. זכרו שרובינו היינו שם. מחר יהיה יום יפה. אם יש לך הזדמנות, לפני שתכנס לדוג`ו נסה להכניס את הדברים לפרופורציה. שנה מחשבות שליליות לחיוביות. היה עירני לנשימה שלך (אנחנו ערים לנשימה שלנו רק כשיש לנו בעיות כמו אסטמה, הצטננות ועישון).<br /><br />שוב, אני פונה במיוחד למתחילים, לאלה מכם שחשים מבולבלים, תנו לי לפשט מעט את הדברים. באופן כללי, אנחנו מתמקדים בעשר טכניקות, שהן איקיו, ניקיו, סאנקיו, יונקיו, שיהו-נאגה, אירימי-נאגה, קוקיו-נאגה, טנצ`י-נאגה, קאיטן-נאגה וקוטה-גאשי. עכשיו כמה מכם שקוראים את זה יכולים לחשוב: "על מה קוטייה מדבר? אני באיקידו כבר שנה ובכל פעם שאני הולך לדוג`ו אני רואה טכניקה שלא ראיתי מעולם". נכון! מה שאתה חושב יכול להיות באמת כך, אבל לרוב מה שאתה רואה זו טכניקה שאפשר שביצעת אפילו יותר מפעם אחת. אבל אתה רואה אותה מבוצעת לראשונה מהתקפה מסוימת, ולכן אתה לא מזהה אותה. כמו כן, ואריאציות על טכניקות שביצעת בעבר גורמות להן להיות בלתי מזוהות, דבר שמוסיף לתחושת הבלבול.<br /><br />במהלך הימים הראשונים שלי בהומבו אני זוכר בבירור בוקר אחד לאחר השיעור של 6:30 שהרגשתי כל-כך מבולבל שהחלטתי לא להמשיך לשיעור הבא. בדיוק נכנס לדוג`ו בעל דרגת דאן שהייתי מיודד איתו. "בוא נתאמן" הוא אמר. "אני עוזב" עניתי ואז סיפרתי לו למה. הוא לקח אותי לצד והמשיך לפשט את הדברים שאנחנו עושים כפי שניסיתי לעשות איתכם. נשארתי לשיעור הבא שבמהלכו הרהרתי על מה שהוא אמר. הוא בהחלט עזר לי. מאז התחלתי לראות את הדברים אחרת.<br />אני מקווה שהאבחנות המעטות שעשיתי כאן יעזרו לכם באימונים.<br /><br />תהנו מהאיקידו שלכם.<br /><br />קֶנֶת קוֹטְיֵיה<br />הונג קונג<br />מאי 2007 (קוטייה סנסיי הלך לעולמו בשנת 2008).</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<h2 style="text-align: right;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://israel-aikikai-pages.blogspot.co.il/2013/12/blog-post.html">חזרה לדף המאמרים</a></span></h2>
<h2 style="text-align: right;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><a href="http://www.israel-aikikai.com/"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">חזרה לדף הבית</span></a></h2>
</div>
</div>
Ze'ev Erlichhttp://www.blogger.com/profile/10181018609706262292noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-284909265227225151.post-78548430424988162192013-12-30T02:10:00.002-08:002013-12-30T02:13:06.216-08:00מהו מדריך? | נוֹבּוּיוֹשִׁי טָאמוּרָה שיהאן דאן 8<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="p1" dir="rtl" style="text-align: center;">
<span style="color: #f1c232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b>כְּתַב עֵת</b></span></div>
<div class="p1" dir="rtl" style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">שיתוף מאמרים ומידע</span><br />
<span style="color: #38761d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">אודות האייקידו בשפה העברית</span></div>
<div class="p1" dir="rtl" style="text-align: right;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><b><span style="color: #666666;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">מהו מדריך? | </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">נוֹבּוּיוֹשִׁי טָאמוּרָה שיהאן דאן 8</span></span></b><br />
<span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">תרגום לעברית: אורי צור © 2013</span><br />
<span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="text-align: start;">מהו מדריך? איזה מין אדם הוא צריך להיות ומה הוא חייב לעשות?</span><br style="text-align: start;" /><br style="text-align: start;" /><span style="text-align: start;">שאלה זו עלתה, ללא צל של ספק, מיד עם בריאתו של האדם הראשון והיא תיעלם רק לאחר שייעלם אחרון בני האנוש. כל אדם שואל עצמו שאלה זו, וכל אחד משיב לשאלה זו בעצמו, תמיד, ללא תשובה.</span><br style="text-align: start;" /><br style="text-align: start;" /><span style="text-align: start;">משה הוא ללא ספק המנהיג הראשון שאנו מכירים בהיסטוריה. כיצד הוא הוביל את בני ישראל לאורך המדבר? מה היו מחשבותיו באותו זמן? כיצד הוא קיבל את החלטותיו? מה ארע במוחו הבודד?</span><br style="text-align: start;" /><br style="text-align: start;" /><span style="text-align: start;">אין ספק שקיימים שני סוגים של מנהיגים או מדריכים.</span><br style="text-align: start;" /><span style="text-align: start;">סוג אחד הם אלה שמכירים את הדרך המובילה למקום שאליו הם רוצים להגיע, משום שהם כבר מכירים את הדרך. הסוג השני הם אלה שיודעים מהי המטרה שיש להשיגה, אך אינם מכירים את השביל המוביל אליה.</span></span><br />
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="text-align: start;">דוגמא לסוג הראשון היא מורה הדרך בהרים. הוא מכיר את המסלול שיש ללכת בו. הוא מכיר כל קושי וכל מעבר מסוכן. ניתן להיות בטוחים שהוא יוביל את הלקוח שלו למקום המיועד.</span><br style="text-align: start;" /><span style="text-align: start;"><br /></span></span><br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhPuiq2IF9xPXXJ99pXHRL3FIZnTbQFsnlu3QxmmwZDGfBrdYg3-t8z_gLq28w5VHKwNOGo9NIhs-VbJ81yNa-uJAmK1biCwta7ksWdJQFICn5i9dkhW2E0sfub3UFwfQwerZB-wwt5-QZ/s1600/nobuyoshi-tamura.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhPuiq2IF9xPXXJ99pXHRL3FIZnTbQFsnlu3QxmmwZDGfBrdYg3-t8z_gLq28w5VHKwNOGo9NIhs-VbJ81yNa-uJAmK1biCwta7ksWdJQFICn5i9dkhW2E0sfub3UFwfQwerZB-wwt5-QZ/s320/nobuyoshi-tamura.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">טאמורה שיהאן 1933-2010</td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="text-align: start;">כמו משה, הסוג השני מציית לישות אלוהית. הוא מקבל את הציווי ללכת, ומתחיל לצעוד לכיוון היעד הנבחר מבלי שהוא יודע דבר אודות הנתיב. זאת בדומה לקבוצת חוקרים המתקדמים לעבר הלא נודע, המונעים על ידי שאיפה משותפת, כאשר שאיפה זו הופכת את הקשיים לקלים יותר. אלא שמשה, מנקודת המבט שלו, מצוי היה לבדו. הטעות או השגיאה הקטנות ביותר עלולות היו לעלות בחיי כולם.</span><br style="text-align: start;" /><br style="text-align: start;" /><span style="text-align: start;">התכנון הטוב ביותר - ללמוד, ללמוד ושוב ללמוד. להתאמן מדי יום. להחיות מחדש. לכל אחד יש את המגבלות שלו. מעבר להן יש חור שחור. החשיכה. מזג אויר, תאונות ומחלות אינם ניתנים לצפייה.</span><br style="text-align: start;" /><br style="text-align: start;" /><span style="text-align: start;">לדעתי, מורה לאייקידו הוא מנהיג מהסוג של משה. אין חולק על כך שמאסטר אואשיבה היה פסגת האייקידו. אולם אנו, שלעומתו מצויים בעמק ומתבוננים לעברו, לעבר פסגת ההר, רואים רק דמות קטנה שלו.</span><br style="text-align: start;" /><span style="text-align: start;">אני לכשעצמי מאמין שיש לצעוד בעקבות או-סֶנסֶי. אך די בכך שנעצור לרגע אחד כדי להסדיר את נשימתנו, וכבר או-סֶנסֶי יתרחק מאתנו מרחק רב.</span><br style="text-align: start;" /><br style="text-align: start;" /><span style="text-align: start;">אם כן, אני מכיר את הדרך. אני רואה את השביל, אך עדיין נותרו דברים שיש לעשותם, אך אני אינני יודע אותם.</span><br style="text-align: start;" /><span style="text-align: start;">הדבר דומה במעט לאי מטמון המופיע על מפות ישנות, אך אינו מופיע על המפות העכשוויות. עובדה זו עשויה להתפרש כאילו האי כלל לא קיים, אלא שאתה יודע שהאי באמת קיים ושחבוי בו אוצר.</span><br style="text-align: start;" /><span style="text-align: start;">מצויד בידע שלך אתה יוצא לדרך. במקרה זה האחריות המוטלת על כתפי רב-החובל היא עצומה. גם הים, הזרמים ומזג האוויר הם מכשולים שיש להתגבר עליהם. למרות כל הניסיון שיתכן שעומד לרשותך, קשיים לא-ידועים יצוצו ויעלו. אף על פי כן עליך להמשיך הלאה. כמו כן, בזמן קבלת החלטות מתעורר הצורך בשיפוט מדויק כדי לשמור את כולם בכיוון הנכון. רק אם מתקיימים כל התנאים הללו קיים סיכוי שהמטרה תושג.</span><br style="text-align: start;" /><br style="text-align: start;" /><span style="text-align: start;">ניסינו לצרף יחדיו את כל הכוחות האנושיים, ומה שנותר כעת הוא ההתערבות האלוהית. במלים אחרות, יצאנו לדרך, וכעת כל שנותר הוא לצעוד קדימה.</span><br style="text-align: start;" /><br style="text-align: start;" /><span style="text-align: start;">רב החובל חייב להיות אדם המשוכנע באמונתו, מנוסה, אינטואיטיבי, וכזה המסוגל לשמור על אחדות הצוות שלו, כך שהוא והצוות יהפכו לאחד. כמו אב ובנו, למשל.</span><br style="text-align: start;" /><br style="text-align: start;" /><span style="text-align: start;">רב החובל חייב לחשוב כמו הצוות, והצוות חייב לעבוד בדרכו של רב החובל. לא תיתכן דרך אחרת. רב החובל יידע כיצד לתת את הפקודות המתאימות, והצוות יבין את רב החובל שלו.</span><br style="text-align: start;" /><br style="text-align: start;" /><span style="text-align: start;">רב החובל וצוותו יוצרים הרמוניה של הקבוצה, כך שכולם משיגים את מטרתם. אולם כל זאת היא התוצאה של עבודת רב החובל.</span><br style="text-align: start;" /><br style="text-align: start;" /><span style="text-align: start;">הדבר מזכיר לי את רִיקיוּ, המאסטר הגדול של טקס התה, שבדברו על טקס התה נהג לומר "בקיץ זה כמו משב של אויר צח, ובחורף תחושה עדינה של חמימות. הפחם פשוט נועד לחמם את המים לחום הרצוי, והתה נועד רק למען התענוג שבשתייתו". </span><br style="text-align: start;" /><span style="text-align: start;">אני אגלה לכם את הסוד שבטקס התה. אם אתם חושבים שקל לבצע אותו, אני מציע לכם לנסות זאת.</span><br style="text-align: start;" /><br style="text-align: start;" /><span style="text-align: start;">הדבר שנראה רגיל, בנאלי, קל לכאורה לביצוע, הוא למעשה קשה. כדי לשמח אורח יש לנהוג בדרך הבאה: אם האורח צמא - יש לתת לו קערה גדולה עם תה חלש ולא חם מדי; אם הוא איננו צמא - יש לתת לו כמות קטנה יותר של תה חזק יותר וחם. דהיינו, יש לעשות למען אושרו של האורח. יש לנהוג בהתאם לרצונותיו של האורח, ויש לחוש ברצונות אלו.</span><br style="text-align: start;" /><span style="text-align: start;">מצב הרוח - frame of mind - הוא הסוד של טקס התה, וזהו גם ליבו של מורה האייקידו.</span><br style="text-align: start;" /><br style="text-align: start;" /><span style="text-align: start;">מורה האייקידו מכיר כל אחד מהמשתתפים ומכיר את הצמא המיוחד של כל אחד מהם לידע. אם הטכניקה שלהם טובה, הוא יקדיש עצמו לשיפורה. אם הטכניקה שלהם גרועה הוא יפעל כדי לתקנה. בפעולותיו הוא חייב לקיים את דבריו של המאסטר של טקס התה - משרה תחושה נעימה של רעננות בקיץ ותחושה עדינה של חמימות בחורף.</span></span><br />
<br />
<br /></div>
<div class="p1" dir="rtl" style="text-align: right;">
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://israel-aikikai-pages.blogspot.co.il/2013/12/blog-post.html">חזרה לדף המאמרים</a></span></h2>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; text-align: right;"><a href="http://www.israel-aikikai.com/" style="text-align: right;">חזרה לדף הבית</a></span></h2>
</div>
</div>
Ze'ev Erlichhttp://www.blogger.com/profile/10181018609706262292noreply@blogger.com0